🇮🇪Rachid Louali

IRL

6 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX PRO DOUBLESHombres

Doha 2024 · may 2024

Top 5%#846 / 25,076

🇶🇦Dohamay 24

Media 55:50·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Dubai 2024 · feb 2024

Top 5%#2,319 / 150,170

🇦🇪Sharjahabr 25

🇦🇪Dubaifeb 24

🇦🇪Dubaisept 23

Media 1:05:01·3 carreras

HYROXHombres

London 2023 · nov 2023

Top 5%#10,037 / 275,788

🇬🇧Londonnov 23

🇳🇱Maastrichtene 23

Media 1:20:18·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 10,935 pares (54:09–1:06:12)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+20.6%

Wall Balls+11.8%

Farmers+10.5%

Debilidades

Sled Push-3.9%

Carrera-1.6%

SkiErg-0.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇪SharjahDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:05:21	#20	#3
🇶🇦DohaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2024	55:50	#3	#2
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:00:11	#5	#4
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:05:46	#67	#24
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2023	1:09:33	#16	#14
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	ene 2023	1:34:50	#456	#94

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:26

Media

4:32

Lento

8:23

Carrera 26c

Rápido

4:00

Media

5:00

Lento

8:10

Carrera 36c

Rápido

4:15

Media

5:14

Lento

8:10

Carrera 46c

Rápido

4:13

Media

5:25

Lento

8:10

Carrera 56c

Rápido

4:04

Media

5:18

Lento

8:14

Carrera 66c

Rápido

4:08

Media

5:12

Lento

8:12

Carrera 76c

Rápido

4:05

Media

5:11

Lento

8:03

Carrera 86c

Rápido

4:19

Media

5:23

Lento

8:27

Carrera total6c

Rápido

32:27

Media

41:14

Lento

1:05:45

Mejor carrera6c

Rápido

3:59

Media

4:49

Lento

8:03

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:26

Media

3:47

Lento

3:57

Sled Push5c

Rápido

1:32

Media

1:55

Lento

2:19

Sled Pull6c

Rápido

2:21

Media

3:02

Lento

3:32

Burpee Broad Jump6c

Rápido

1:38

Media

2:27

Lento

3:15

Remo6c

Rápido

3:45

Media

4:06

Lento

4:31

Farmers Carry6c

Rápido

1:14

Media

1:54

Lento

3:14

Sandbag Lunges6c

Rápido

2:34

Media

3:00

Lento

3:25

Wall Balls6c

Rápido

3:16

Media

3:38

Lento

4:12

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

3:03

Media

4:27

Lento

9:00

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:26	4:32	8:23	6
Carrera 2	4:00	5:00	8:10	6
Carrera 3	4:15	5:14	8:10	6
Carrera 4	4:13	5:25	8:10	6
Carrera 5	4:04	5:18	8:14	6
Carrera 6	4:08	5:12	8:12	6
Carrera 7	4:05	5:11	8:03	6
Carrera 8	4:19	5:23	8:27	6
Carrera total	32:27	41:14	1:05:45	6
Mejor carrera	3:59	4:49	8:03	6
Splits de estaciones
SkiErg	3:26	3:47	3:57	6
Sled Push	1:32	1:55	2:19	5
Sled Pull	2:21	3:02	3:32	6
Burpee Broad Jump	1:38	2:27	3:15	6
Remo	3:45	4:06	4:31	6
Farmers Carry	1:14	1:54	3:14	6
Sandbag Lunges	2:34	3:00	3:25	6
Wall Balls	3:16	3:38	4:12	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:03	4:27	9:00	6