🇵🇱Piotr Nawrocki

POL

10 carreras|5 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMixto

Katowice 2025 · feb 2025

Top 25%#1,283 / 12,727

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

Media 1:05:14·2 carreras

HYROXHombres

Katowice 2026 · feb 2026

Top 25%#37,188 / 276,878

🇵🇱Katowicefeb 26

🇵🇱Poznandic 25

Media 1:14:39·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Katowice 2025 · feb 2025

#14,827 / 25,076

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:12:37·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Gdansk 2024 · may 2024

Top 25%#33,984 / 150,321

🇵🇱Gdanskmay 24

🇵🇱Katowicefeb 24

Media 1:13:34·2 carreras

HYROX PROHombres

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 50%#20,067 / 53,208

🇵🇱Warsawabr 26

🇮🇹Turinene 26

🇵🇱Gdanskoct 25

Media 1:24:22·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 22,149 pares (1:09:21–1:24:46)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+16.7%

Sandbag+10.7%

Sled Pull+7.1%

Debilidades

SkiErg-6.4%

Carrera-5.8%

Wall Balls-5.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:17:04	#358	#83
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:12:30	#201	#36
🇮🇹TurinPRO	HYROX PRO	ene 2026	1:23:18	#262	#42
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:16:48	#303	#64
🇵🇱GdanskPRO	HYROX PRO	oct 2025	1:32:46	#104	#23
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2025	1:04:57	#7	--
🇵🇱KatowicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2025	1:12:37	#57	#13
🇵🇱PoznanTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2024	1:05:32	#8	--
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	1:13:13	#52	#36
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:13:56	#33	#18

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

3:23

Media

4:08

Lento

5:07

Carrera 210c

Rápido

3:52

Media

4:39

Lento

5:07

Carrera 310c

Rápido

3:31

Media

4:53

Lento

5:32

Carrera 410c

Rápido

3:56

Media

5:01

Lento

5:34

Carrera 510c

Rápido

3:59

Media

5:04

Lento

5:45

Carrera 610c

Rápido

4:03

Media

5:04

Lento

5:34

Carrera 710c

Rápido

4:04

Media

5:04

Lento

5:49

Carrera 810c

Rápido

4:27

Media

5:20

Lento

6:45

Carrera total10c

Rápido

32:39

Media

39:15

Lento

43:21

Mejor carrera10c

Rápido

3:25

Media

4:19

Lento

4:59

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

3:51

Media

4:27

Lento

4:49

Sled Push10c

Rápido

1:29

Media

2:33

Lento

3:43

Sled Pull10c

Rápido

3:02

Media

4:53

Lento

8:18

Burpee Broad Jump10c

Rápido

2:38

Media

3:51

Lento

4:56

Remo10c

Rápido

4:04

Media

4:27

Lento

4:44

Farmers Carry10c

Rápido

1:28

Media

1:44

Lento

2:37

Sandbag Lunges10c

Rápido

2:41

Media

3:37

Lento

5:31

Wall Balls10c

Rápido

3:51

Media

5:27

Lento

8:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

3:34

Media

5:02

Lento

6:46

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:23	4:08	5:07	10
Carrera 2	3:52	4:39	5:07	10
Carrera 3	3:31	4:53	5:32	10
Carrera 4	3:56	5:01	5:34	10
Carrera 5	3:59	5:04	5:45	10
Carrera 6	4:03	5:04	5:34	10
Carrera 7	4:04	5:04	5:49	10
Carrera 8	4:27	5:20	6:45	10
Carrera total	32:39	39:15	43:21	10
Mejor carrera	3:25	4:19	4:59	10
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	4:27	4:49	10
Sled Push	1:29	2:33	3:43	10
Sled Pull	3:02	4:53	8:18	10
Burpee Broad Jump	2:38	3:51	4:56	10
Remo	4:04	4:27	4:44	10
Farmers Carry	1:28	1:44	2:37	10
Sandbag Lunges	2:41	3:37	5:31	10
Wall Balls	3:51	5:27	8:24	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:34	5:02	6:46	10