🇩🇪Phyllis Mainka & Jana Lebenstedt

GER

Compañeros de equipo:Jana Lebenstedt|Phyllis Mainka

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

59:00

Frankfurt 2024 · dic 2024

Top 1%#68 / 147,927

🇩🇪Frankfurtdic 24

59:00#2

Media 59:00·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX DOUBLES · Mujeres

vs 1,176 pares (53:06–1:04:54)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+14.8%

Sled Pull+12.4%

Sled Push+9.1%

Debilidades

Burpee-6.9%

SkiErg-6.6%

Remo-4.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	59:00	#2	#1

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

3:21

Media

3:21

Lento

3:21

Carrera 21c

Rápido

3:43

Media

3:43

Lento

3:43

Carrera 31c

Rápido

4:04

Media

4:04

Lento

4:04

Carrera 41c

Rápido

3:58

Media

3:58

Lento

3:58

Carrera 51c

Rápido

4:04

Media

4:04

Lento

4:04

Carrera 61c

Rápido

4:00

Media

4:00

Lento

4:00

Carrera 71c

Rápido

4:09

Media

4:09

Lento

4:09

Carrera 81c

Rápido

4:18

Media

4:18

Lento

4:18

Carrera total1c

Rápido

31:35

Media

31:35

Lento

31:35

Mejor carrera1c

Rápido

3:43

Media

3:43

Lento

3:43

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:30

Media

4:30

Lento

4:30

Sled Push1c

Rápido

1:21

Media

1:21

Lento

1:21

Sled Pull1c

Rápido

2:40

Media

2:40

Lento

2:40

Burpee Broad Jump1c

Rápido

2:57

Media

2:57

Lento

2:57

Remo1c

Rápido

4:43

Media

4:43

Lento

4:43

Farmers Carry1c

Rápido

1:15

Media

1:15

Lento

1:15

Sandbag Lunges1c

Rápido

2:23

Media

2:23

Lento

2:23

Wall Balls1c

Rápido

3:19

Media

3:19

Lento

3:19

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

4:22

Media

4:22

Lento

4:22

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:21	3:21	3:21	1
Carrera 2	3:43	3:43	3:43	1
Carrera 3	4:04	4:04	4:04	1
Carrera 4	3:58	3:58	3:58	1
Carrera 5	4:04	4:04	4:04	1
Carrera 6	4:00	4:00	4:00	1
Carrera 7	4:09	4:09	4:09	1
Carrera 8	4:18	4:18	4:18	1
Carrera total	31:35	31:35	31:35	1
Mejor carrera	3:43	3:43	3:43	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:30	4:30	4:30	1
Sled Push	1:21	1:21	1:21	1
Sled Pull	2:40	2:40	2:40	1
Burpee Broad Jump	2:57	2:57	2:57	1
Remo	4:43	4:43	4:43	1
Farmers Carry	1:15	1:15	1:15	1
Sandbag Lunges	2:23	2:23	2:23	1
Wall Balls	3:19	3:19	3:19	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:22	4:22	4:22	1