🇩🇪Phyllis Mainka
GER
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMujeres
Karlsruhe 2024 · mar 2024
Top 1%#59 / 148,637
🇩🇪Frankfurtdic 24
59:00#2
🇩🇪Karlsruhemar 24
58:51#2
Media 58:55·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪FrankfurtDOUBLES | 59:00 | #2 | |
| 🇩🇪KarlsruheDOUBLES | 58:51 | #2 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
2:42
Media
3:01
Lento
3:21
Carrera 22c
Rápido
3:43
Media
3:51
Lento
4:00
Carrera 32c
Rápido
4:04
Media
4:06
Lento
4:08
Carrera 42c
Rápido
3:58
Media
4:03
Lento
4:08
Carrera 52c
Rápido
4:04
Media
4:10
Lento
4:16
Carrera 62c
Rápido
4:00
Media
4:07
Lento
4:15
Carrera 72c
Rápido
4:09
Media
4:14
Lento
4:19
Carrera 82c
Rápido
4:13
Media
4:15
Lento
4:18
Carrera total2c
Rápido
31:35
Media
31:46
Lento
31:58
Mejor carrera2c
Rápido
2:42
Media
3:12
Lento
3:43
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:18
Media
4:24
Lento
4:30
Sled Push2c
Rápido
1:21
Media
1:28
Lento
1:35
Sled Pull2c
Rápido
2:40
Media
2:44
Lento
2:49
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:57
Media
3:01
Lento
3:06
Remo2c
Rápido
4:34
Media
4:38
Lento
4:43
Farmers Carry2c
Rápido
1:15
Media
1:21
Lento
1:28
Sandbag Lunges2c
Rápido
2:23
Media
2:26
Lento
2:29
Wall Balls2c
Rápido
2:40
Media
2:59
Lento
3:19
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:01
Media
4:11
Lento
4:22
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 2:42 | 3:01 | 3:21 | 2 |
| Carrera 2 | 3:43 | 3:51 | 4:00 | 2 |
| Carrera 3 | 4:04 | 4:06 | 4:08 | 2 |
| Carrera 4 | 3:58 | 4:03 | 4:08 | 2 |
| Carrera 5 | 4:04 | 4:10 | 4:16 | 2 |
| Carrera 6 | 4:00 | 4:07 | 4:15 | 2 |
| Carrera 7 | 4:09 | 4:14 | 4:19 | 2 |
| Carrera 8 | 4:13 | 4:15 | 4:18 | 2 |
| Carrera total | 31:35 | 31:46 | 31:58 | 2 |
| Mejor carrera | 2:42 | 3:12 | 3:43 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:18 | 4:24 | 4:30 | 2 |
| Sled Push | 1:21 | 1:28 | 1:35 | 2 |
| Sled Pull | 2:40 | 2:44 | 2:49 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:57 | 3:01 | 3:06 | 2 |
| Remo | 4:34 | 4:38 | 4:43 | 2 |
| Farmers Carry | 1:15 | 1:21 | 1:28 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:23 | 2:26 | 2:29 | 2 |
| Wall Balls | 2:40 | 2:59 | 3:19 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:01 | 4:11 | 4:22 | 2 |