🇵🇱Paweł Gramacki

POL

8 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESHombres

Gdansk 2025 · oct 2025

Top 5%#901 / 26,178

🇵🇱Gdanskoct 25

Media 55:48·1 carrera

HYROX PROHombres

-0:3059:37

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 5%#948 / 54,222

🇵🇱Warsawabr 26

🇧🇪Mechelenmar 26

🇵🇱Poznandic 25

🇮🇹Romesept 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Poznannov 24

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:02:38·7 carreras

Perfil de estaciones

vs 4,978 pares (53:42–1:05:38)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+25.9%

Sled Pull+14.0%

Sled Push+7.2%

Debilidades

Carrera-3.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2026	59:37	#42	#4
🇧🇪MechelenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:03:12	#62	#2
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:01:56	#22	#2
🇵🇱GdanskPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	55:48	#6	#2
🇮🇹RomePRO	HYROX PRO	sept 2025	1:02:53	#31	#3
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2025	1:00:07	#15	#1
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:03:21	#12	#1
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:07:24	#159	#26

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

2:39

Media

3:28

Lento

4:28

Carrera 28c

Rápido

3:21

Media

3:42

Lento

3:59

Carrera 38c

Rápido

3:30

Media

3:55

Lento

4:11

Carrera 48c

Rápido

3:39

Media

3:58

Lento

4:17

Carrera 58c

Rápido

3:46

Media

4:01

Lento

4:15

Carrera 68c

Rápido

3:49

Media

4:03

Lento

4:18

Carrera 78c

Rápido

3:46

Media

4:00

Lento

4:10

Carrera 88c

Rápido

3:32

Media

4:08

Lento

4:26

Carrera total8c

Rápido

29:56

Media

31:15

Lento

32:45

Mejor carrera8c

Rápido

3:21

Media

3:37

Lento

3:50

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:13

Media

3:42

Lento

3:51

Sled Push8c

Rápido

1:48

Media

2:21

Lento

2:52

Sled Pull8c

Rápido

3:01

Media

3:46

Lento

4:26

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:26

Media

3:14

Lento

3:57

Remo8c

Rápido

3:52

Media

4:00

Lento

4:13

Farmers Carry8c

Rápido

1:27

Media

1:39

Lento

1:56

Sandbag Lunges8c

Rápido

2:39

Media

3:20

Lento

3:49

Wall Balls8c

Rápido

3:25

Media

3:49

Lento

4:20

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

3:41

Media

4:41

Lento

6:09

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:39	3:28	4:28	8
Carrera 2	3:21	3:42	3:59	8
Carrera 3	3:30	3:55	4:11	8
Carrera 4	3:39	3:58	4:17	8
Carrera 5	3:46	4:01	4:15	8
Carrera 6	3:49	4:03	4:18	8
Carrera 7	3:46	4:00	4:10	8
Carrera 8	3:32	4:08	4:26	8
Carrera total	29:56	31:15	32:45	8
Mejor carrera	3:21	3:37	3:50	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:13	3:42	3:51	8
Sled Push	1:48	2:21	2:52	8
Sled Pull	3:01	3:46	4:26	8
Burpee Broad Jump	2:26	3:14	3:57	8
Remo	3:52	4:00	4:13	8
Farmers Carry	1:27	1:39	1:56	8
Sandbag Lunges	2:39	3:20	3:49	8
Wall Balls	3:25	3:49	4:20	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:41	4:41	6:09	8