🇬🇧Paul Prothero

GBR

8 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX PRO DOUBLESHombres

-0:1157:05

London 2024 · nov 2024

Top 10%#1,286 / 25,076

🇬🇧Londonnov 24

🇬🇧Londonmay 24

Media 57:10·2 carreras

HYROX DOUBLESHombres

London 2022 · nov 2022

Top 5%#3,642 / 151,666

🇬🇧Londonnov 22

Media 58:08·1 carrera

HYROXHombres

London 2022 · nov 2022

Top 5%#2,819 / 278,429

🇬🇧Londonnov 22

🇬🇧Birminghamoct 22

Media 1:02:46·2 carreras

HYROX PROHombres

World Championships Manchester 2023 · may 2023

Top 25%#8,691 / 54,219

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Manchestermay 23

Media 1:11:48·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 16,517 pares (1:01:57–1:15:43)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Remo+8.0%

Sled Push+7.4%

SkiErg+5.1%

Debilidades

Wall Balls-34.7%

Sandbag-19.0%

Farmers-8.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	57:05	#12	#1
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2024	57:16	#5	#1
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:16:05	#170	#24
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:10:30	#81	#14
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	may 2023	1:08:50	#114	#14
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	58:08	#20	--
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2022	1:01:40	#3	#1
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2022	1:03:52	#10	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:03

Media

3:40

Lento

4:21

Carrera 28c

Rápido

3:09

Media

3:36

Lento

3:52

Carrera 38c

Rápido

3:17

Media

3:47

Lento

3:58

Carrera 48c

Rápido

3:15

Media

3:47

Lento

4:05

Carrera 58c

Rápido

3:16

Media

3:52

Lento

4:09

Carrera 68c

Rápido

3:15

Media

3:52

Lento

4:14

Carrera 78c

Rápido

3:19

Media

3:53

Lento

4:23

Carrera 88c

Rápido

2:44

Media

4:06

Lento

4:42

Carrera total8c

Rápido

27:22

Media

30:32

Lento

32:21

Mejor carrera8c

Rápido

2:44

Media

3:24

Lento

3:52

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:41

Media

3:54

Lento

4:04

Sled Push8c

Rápido

1:45

Media

2:34

Lento

3:54

Sled Pull8c

Rápido

3:11

Media

4:48

Lento

8:23

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:17

Media

3:16

Lento

4:31

Remo8c

Rápido

2:47

Media

3:58

Lento

4:17

Farmers Carry8c

Rápido

1:18

Media

1:39

Lento

2:01

Sandbag Lunges8c

Rápido

2:56

Media

3:40

Lento

4:58

Wall Balls8c

Rápido

3:53

Media

5:40

Lento

7:43

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

2:49

Media

4:10

Lento

6:38

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:03	3:40	4:21	8
Carrera 2	3:09	3:36	3:52	8
Carrera 3	3:17	3:47	3:58	8
Carrera 4	3:15	3:47	4:05	8
Carrera 5	3:16	3:52	4:09	8
Carrera 6	3:15	3:52	4:14	8
Carrera 7	3:19	3:53	4:23	8
Carrera 8	2:44	4:06	4:42	8
Carrera total	27:22	30:32	32:21	8
Mejor carrera	2:44	3:24	3:52	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:41	3:54	4:04	8
Sled Push	1:45	2:34	3:54	8
Sled Pull	3:11	4:48	8:23	8
Burpee Broad Jump	2:17	3:16	4:31	8
Remo	2:47	3:58	4:17	8
Farmers Carry	1:18	1:39	2:01	8
Sandbag Lunges	2:56	3:40	4:58	8
Wall Balls	3:53	5:40	7:43	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:49	4:10	6:38	8