🇬🇧Nicola Henderson
GBR
13 carreras|3 divisiones|5 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESMujeres
Glasgow 2023 · feb 2023
Top 5%#3,021 / 147,770
Media 1:11:45·8 carreras
HYROX DOUBLESMixto
-0:581:11:34
Birmingham 2025 · oct 2025
Top 25%#27,361 / 150,170
🇬🇧Birminghamoct 25
1:11:34#509
Media 1:12:03·2 carreras
HYROXMujeres
Manchester 2022 · ene 2022
Top 10%#8,703 / 143,620
🇬🇧Birminghamoct 22
1:18:00#40
🇬🇧Manchesterene 22
1:14:51#16
Media 1:16:25·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:08:13 | #143 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 1:11:34 | #509 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:08:02 | #35 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:12:32 | #297 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:09:23 | #83 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 1:07:43 | #31 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 1:15:03 | #276 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:11:15 | #139 | |
| 🇮🇪DublinDOUBLES | 1:15:03 | #28 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:27:03 | #196 | |
| 🇬🇧GlasgowDOUBLES | 1:07:22 | #24 | |
| 🇬🇧BirminghamHYROX | 1:18:00 | #40 | |
| 🇬🇧ManchesterHYROX | 1:14:51 | #16 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 113c
Rápido
3:04
Media
4:20
Lento
5:11
Carrera 213c
Rápido
3:34
Media
4:37
Lento
5:25
Carrera 313c
Rápido
3:37
Media
4:51
Lento
5:42
Carrera 413c
Rápido
3:40
Media
4:58
Lento
5:57
Carrera 513c
Rápido
3:44
Media
5:26
Lento
11:18
Carrera 613c
Rápido
3:47
Media
5:02
Lento
6:08
Carrera 713c
Rápido
3:57
Media
5:06
Lento
6:10
Carrera 813c
Rápido
4:47
Media
5:59
Lento
11:05
Carrera total13c
Rápido
30:48
Media
40:19
Lento
51:07
Mejor carrera13c
Rápido
3:34
Media
4:23
Lento
5:23
Splits de estaciones
SkiErg13c
Rápido
3:50
Media
4:20
Lento
4:46
Sled Push13c
Rápido
1:28
Media
1:59
Lento
3:01
Sled Pull13c
Rápido
2:55
Media
4:07
Lento
5:27
Burpee Broad Jump13c
Rápido
2:10
Media
3:12
Lento
4:15
Remo13c
Rápido
4:00
Media
4:37
Lento
4:54
Farmers Carry13c
Rápido
1:25
Media
1:44
Lento
2:11
Sandbag Lunges13c
Rápido
2:39
Media
3:28
Lento
4:38
Wall Balls13c
Rápido
2:38
Media
3:38
Lento
4:43
Roxzone
Tiempo en Roxzone13c
Rápido
4:04
Media
5:24
Lento
9:59
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:04 | 4:20 | 5:11 | 13 |
| Carrera 2 | 3:34 | 4:37 | 5:25 | 13 |
| Carrera 3 | 3:37 | 4:51 | 5:42 | 13 |
| Carrera 4 | 3:40 | 4:58 | 5:57 | 13 |
| Carrera 5 | 3:44 | 5:26 | 11:18 | 13 |
| Carrera 6 | 3:47 | 5:02 | 6:08 | 13 |
| Carrera 7 | 3:57 | 5:06 | 6:10 | 13 |
| Carrera 8 | 4:47 | 5:59 | 11:05 | 13 |
| Carrera total | 30:48 | 40:19 | 51:07 | 13 |
| Mejor carrera | 3:34 | 4:23 | 5:23 | 13 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:50 | 4:20 | 4:46 | 13 |
| Sled Push | 1:28 | 1:59 | 3:01 | 13 |
| Sled Pull | 2:55 | 4:07 | 5:27 | 13 |
| Burpee Broad Jump | 2:10 | 3:12 | 4:15 | 13 |
| Remo | 4:00 | 4:37 | 4:54 | 13 |
| Farmers Carry | 1:25 | 1:44 | 2:11 | 13 |
| Sandbag Lunges | 2:39 | 3:28 | 4:38 | 13 |
| Wall Balls | 2:38 | 3:38 | 4:43 | 13 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:04 | 5:24 | 9:59 | 13 |