🇳🇱Naomi Heidema

NED

3 carreras|1 división|1 temporada|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

1:02:02

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 1%#334 / 148,637

🇳🇱Heerenveenmay 25

1:02:38#1

🇳🇱Amsterdamoct 24

1:02:02#4

🇳🇱Amsterdamoct 24

1:02:02#3

Media 1:02:14·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX DOUBLES · Mujeres

vs 3,905 pares (55:48–1:08:12)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+8.6%

Sled Push+8.2%

Carrera+5.7%

Debilidades

Remo-4.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:02:38	#1	#1
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:02:02	#4	#4
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:02:02	#3	#3

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

2:59

Media

3:06

Lento

3:22

Carrera 23c

Rápido

3:27

Media

4:01

Lento

4:18

Carrera 33c

Rápido

3:33

Media

4:08

Lento

4:26

Carrera 43c

Rápido

3:34

Media

4:10

Lento

4:28

Carrera 53c

Rápido

3:41

Media

4:16

Lento

4:34

Carrera 63c

Rápido

3:37

Media

4:07

Lento

4:22

Carrera 73c

Rápido

3:36

Media

4:06

Lento

4:22

Carrera 83c

Rápido

4:03

Media

4:35

Lento

4:52

Carrera total3c

Rápido

28:50

Media

32:28

Lento

34:18

Mejor carrera3c

Rápido

3:27

Media

4:01

Lento

4:18

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:14

Media

4:22

Lento

4:39

Sled Push3c

Rápido

1:24

Media

1:31

Lento

1:45

Sled Pull3c

Rápido

3:03

Media

3:24

Lento

4:08

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:52

Media

3:03

Lento

3:26

Remo3c

Rápido

4:49

Media

4:49

Lento

4:50

Farmers Carry3c

Rápido

1:23

Media

1:30

Lento

1:44

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:38

Media

2:59

Lento

3:42

Wall Balls3c

Rápido

3:25

Media

3:55

Lento

4:57

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:00

Media

4:13

Lento

4:41

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:59	3:06	3:22	3
Carrera 2	3:27	4:01	4:18	3
Carrera 3	3:33	4:08	4:26	3
Carrera 4	3:34	4:10	4:28	3
Carrera 5	3:41	4:16	4:34	3
Carrera 6	3:37	4:07	4:22	3
Carrera 7	3:36	4:06	4:22	3
Carrera 8	4:03	4:35	4:52	3
Carrera total	28:50	32:28	34:18	3
Mejor carrera	3:27	4:01	4:18	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:14	4:22	4:39	3
Sled Push	1:24	1:31	1:45	3
Sled Pull	3:03	3:24	4:08	3
Burpee Broad Jump	2:52	3:03	3:26	3
Remo	4:49	4:49	4:50	3
Farmers Carry	1:23	1:30	1:44	3
Sandbag Lunges	2:38	2:59	3:42	3
Wall Balls	3:25	3:55	4:57	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:00	4:13	4:41	3