🇳🇱Nadine Groenenboom

NED

5 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROXMujeres

1:33:22

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 50%#69,138 / 144,505

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:33:22#524

Media 1:33:22·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:33:32

Amsterdam 2023 · nov 2023

#122,703 / 156,122

🇳🇱Amsterdamnov 23

1:33:32#220

Media 1:33:32·1 carrera

HYROX TEAM RELAYMixto

1:20:17

Rotterdam 2023 · may 2023

Top 50%#5,819 / 12,808

🇳🇱Rotterdammay 23

1:20:17#7

Media 1:20:17·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

-9:251:15:44

Maastricht European Championships 2023 · ene 2023

Top 25%#22,396 / 150,564

🇳🇱Maastrichtene 23

1:15:44#32

🇳🇱Amsterdamoct 22

1:25:09#85

Media 1:20:26·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 52,795 pares (1:08:06–1:23:14)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+29.4%

Farmers+18.0%

Sled Pull+16.5%

Debilidades

Carrera-7.0%

SkiErg-3.9%

Remo-1.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:33:22	#524	#105
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:33:32	#220	#65
🇳🇱RotterdamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	may 2023	1:20:17	#7	--
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2023	1:15:44	#32	#12
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2022	1:25:09	#85	#25

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:05

Media

4:51

Lento

6:11

Carrera 25c

Rápido

4:23

Media

5:26

Lento

6:24

Carrera 35c

Rápido

4:58

Media

5:54

Lento

6:48

Carrera 45c

Rápido

4:57

Media

6:07

Lento

7:27

Carrera 55c

Rápido

5:33

Media

6:07

Lento

7:02

Carrera 65c

Rápido

5:23

Media

6:01

Lento

6:42

Carrera 75c

Rápido

5:03

Media

6:01

Lento

6:47

Carrera 85c

Rápido

5:49

Media

6:20

Lento

7:31

Carrera total5c

Rápido

39:07

Media

46:46

Lento

52:01

Mejor carrera5c

Rápido

4:11

Media

4:51

Lento

5:24

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:22

Media

4:40

Lento

4:53

Sled Push5c

Rápido

1:25

Media

2:17

Lento

2:59

Sled Pull5c

Rápido

3:08

Media

3:57

Lento

4:52

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:58

Media

5:00

Lento

8:39

Remo5c

Rápido

4:43

Media

4:56

Lento

5:04

Farmers Carry5c

Rápido

1:24

Media

1:44

Lento

2:28

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:45

Media

4:13

Lento

5:44

Wall Balls5c

Rápido

2:42

Media

4:12

Lento

6:36

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:57

Media

7:52

Lento

10:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:05	4:51	6:11	5
Carrera 2	4:23	5:26	6:24	5
Carrera 3	4:58	5:54	6:48	5
Carrera 4	4:57	6:07	7:27	5
Carrera 5	5:33	6:07	7:02	5
Carrera 6	5:23	6:01	6:42	5
Carrera 7	5:03	6:01	6:47	5
Carrera 8	5:49	6:20	7:31	5
Carrera total	39:07	46:46	52:01	5
Mejor carrera	4:11	4:51	5:24	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:22	4:40	4:53	5
Sled Push	1:25	2:17	2:59	5
Sled Pull	3:08	3:57	4:52	5
Burpee Broad Jump	2:58	5:00	8:39	5
Remo	4:43	4:56	5:04	5
Farmers Carry	1:24	1:44	2:28	5
Sandbag Lunges	2:45	4:13	5:44	5
Wall Balls	2:42	4:12	6:36	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:57	7:52	10:10	5