🇪🇸Mónica Romero Rodríguez

ESP

6 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

Bilbao 2024 · feb 2024

Top 5%#2,910 / 150,321

🇪🇸Madridoct 24

🇪🇸Bilbaofeb 24

🇪🇸Madridsept 23

Media 1:07:57·3 carreras

HYROX TEAM RELAYMixto

Madrid 2024 · oct 2024

Top 25%#1,743 / 12,727

🇪🇸Madridoct 24

Media 1:07:05·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

Valencia 2023 · oct 2023

Top 5%#2,989 / 148,103

🇪🇸Valenciaoct 23

Media 1:07:19·1 carrera

HYROXMujeres

Madrid 2024 · oct 2024

Top 5%#2,102 / 144,060

🇪🇸Madridoct 24

Media 1:09:19·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 12,652 pares (54:45–1:06:56)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+29.3%

Sled Push+6.9%

Carrera+6.4%

Debilidades

Wall Balls-14.1%

Sled Pull-8.4%

Remo-7.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MadridTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2024	1:07:05	#9	--
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:04:38	#37	#7
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	oct 2024	1:09:19	#5	#2
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:00:51	#6	#1
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:07:19	#4	#2
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2023	1:18:23	#83	#17

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:45

Media

4:34

Lento

5:13

Carrera 26c

Rápido

3:45

Media

4:08

Lento

5:05

Carrera 36c

Rápido

3:37

Media

4:14

Lento

5:08

Carrera 46c

Rápido

3:57

Media

4:19

Lento

5:22

Carrera 56c

Rápido

3:47

Media

4:27

Lento

5:23

Carrera 66c

Rápido

3:55

Media

4:23

Lento

5:33

Carrera 76c

Rápido

4:04

Media

4:26

Lento

5:21

Carrera 86c

Rápido

4:15

Media

4:50

Lento

6:09

Carrera total6c

Rápido

32:25

Media

35:21

Lento

42:38

Mejor carrera6c

Rápido

3:37

Media

4:00

Lento

4:42

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:58

Media

4:26

Lento

4:52

Sled Push6c

Rápido

1:33

Media

1:56

Lento

2:23

Sled Pull6c

Rápido

3:18

Media

4:11

Lento

5:57

Burpee Broad Jump6c

Rápido

1:49

Media

2:56

Lento

4:28

Remo6c

Rápido

4:23

Media

4:48

Lento

5:14

Farmers Carry6c

Rápido

1:37

Media

1:48

Lento

2:05

Sandbag Lunges6c

Rápido

2:48

Media

3:21

Lento

3:42

Wall Balls6c

Rápido

2:42

Media

3:38

Lento

4:27

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

4:18

Media

5:31

Lento

6:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:45	4:34	5:13	6
Carrera 2	3:45	4:08	5:05	6
Carrera 3	3:37	4:14	5:08	6
Carrera 4	3:57	4:19	5:22	6
Carrera 5	3:47	4:27	5:23	6
Carrera 6	3:55	4:23	5:33	6
Carrera 7	4:04	4:26	5:21	6
Carrera 8	4:15	4:50	6:09	6
Carrera total	32:25	35:21	42:38	6
Mejor carrera	3:37	4:00	4:42	6
Splits de estaciones
SkiErg	3:58	4:26	4:52	6
Sled Push	1:33	1:56	2:23	6
Sled Pull	3:18	4:11	5:57	6
Burpee Broad Jump	1:49	2:56	4:28	6
Remo	4:23	4:48	5:14	6
Farmers Carry	1:37	1:48	2:05	6
Sandbag Lunges	2:48	3:21	3:42	6
Wall Balls	2:42	3:38	4:27	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:18	5:31	6:23	6