🇮🇹Mirko Di Rocco

ITA

6 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-2:231:13:44

Rome 2025 · sept 2025

Top 50%#67,451 / 151,122

🇮🇹Romesept 25

1:13:44#591

🇮🇹Riminimay 25

1:16:07#580

🇮🇹Milanoct 24

1:23:52#369

Media 1:17:54·3 carreras

HYROXHombres

-5:051:15:31

Bologna 2026 · abr 2026

Top 25%#55,373 / 276,878

🇮🇹Bolognaabr 26

1:15:31#532

🇮🇹Turinene 26

1:20:36#790

🇮🇹Veronadic 25

1:24:15#919

Media 1:20:07·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 91,839 pares (1:07:57–1:23:04)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+16.4%

Carrera+4.5%

Wall Balls+1.3%

Debilidades

Sled Push-22.9%

Sandbag-16.7%

Farmers-5.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	abr 2026	1:15:31	#532	#44
🇮🇹TurinHYROX	HYROX	ene 2026	1:20:36	#790	#76
🇮🇹VeronaHYROX	HYROX	dic 2025	1:24:15	#919	#115
🇮🇹RomeDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:13:44	#591	#17
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:16:07	#580	#84
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:23:52	#369	#70

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:49

Media

5:02

Lento

6:38

Carrera 26c

Rápido

4:07

Media

4:32

Lento

5:08

Carrera 36c

Rápido

4:30

Media

4:51

Lento

5:27

Carrera 46c

Rápido

4:29

Media

4:53

Lento

5:39

Carrera 56c

Rápido

4:33

Media

5:02

Lento

5:55

Carrera 66c

Rápido

4:23

Media

4:55

Lento

5:42

Carrera 76c

Rápido

4:26

Media

5:01

Lento

5:38

Carrera 86c

Rápido

3:54

Media

4:58

Lento

5:34

Carrera total6c

Rápido

35:43

Media

39:14

Lento

44:49

Mejor carrera6c

Rápido

3:54

Media

4:21

Lento

4:45

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:07

Media

4:22

Lento

4:33

Sled Push6c

Rápido

1:47

Media

2:46

Lento

3:54

Sled Pull6c

Rápido

3:37

Media

4:01

Lento

4:39

Burpee Broad Jump6c

Rápido

3:49

Media

4:35

Lento

5:36

Remo6c

Rápido

4:29

Media

4:40

Lento

4:48

Farmers Carry6c

Rápido

1:42

Media

2:16

Lento

3:50

Sandbag Lunges6c

Rápido

4:13

Media

4:58

Lento

5:39

Wall Balls6c

Rápido

4:26

Media

5:28

Lento

7:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

5:57

Media

6:41

Lento

7:59

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:49	5:02	6:38	6
Carrera 2	4:07	4:32	5:08	6
Carrera 3	4:30	4:51	5:27	6
Carrera 4	4:29	4:53	5:39	6
Carrera 5	4:33	5:02	5:55	6
Carrera 6	4:23	4:55	5:42	6
Carrera 7	4:26	5:01	5:38	6
Carrera 8	3:54	4:58	5:34	6
Carrera total	35:43	39:14	44:49	6
Mejor carrera	3:54	4:21	4:45	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:22	4:33	6
Sled Push	1:47	2:46	3:54	6
Sled Pull	3:37	4:01	4:39	6
Burpee Broad Jump	3:49	4:35	5:36	6
Remo	4:29	4:40	4:48	6
Farmers Carry	1:42	2:16	3:50	6
Sandbag Lunges	4:13	4:58	5:39	6
Wall Balls	4:26	5:28	7:13	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:57	6:41	7:59	6