🇨🇮Markus Mönninghoff

CIV

3 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

1:05:53

Hannover 2023 · may 2023

Top 10%#10,378 / 151,076

🇩🇪Hamburgoct 25

1:07:07#85

🇩🇪Hannovermay 23

1:05:53#19

Media 1:06:30·2 carreras

HYROXHombres

1:24:35

München 2023 · oct 2023

Top 50%#120,398 / 277,899

🇩🇪Münchenoct 23

1:24:35#304

Media 1:24:35·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 29,254 pares (59:15–1:12:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+13.8%

Sandbag+10.8%

Carrera+4.3%

Debilidades

Farmers-14.2%

Burpee-8.3%

Sled Pull-4.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:07:07	#85	#13
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	oct 2023	1:24:35	#304	#61
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:05:53	#19	#14

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:15

Media

4:42

Lento

5:15

Carrera 23c

Rápido

4:06

Media

4:24

Lento

5:00

Carrera 33c

Rápido

4:13

Media

4:37

Lento

5:14

Carrera 43c

Rápido

4:17

Media

4:40

Lento

5:18

Carrera 53c

Rápido

4:27

Media

4:54

Lento

5:35

Carrera 63c

Rápido

4:25

Media

4:48

Lento

5:34

Carrera 73c

Rápido

4:24

Media

4:49

Lento

5:37

Carrera 83c

Rápido

4:32

Media

5:15

Lento

6:17

Carrera total3c

Rápido

35:36

Media

38:09

Lento

43:10

Mejor carrera3c

Rápido

4:06

Media

4:24

Lento

5:00

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:04

Media

4:13

Lento

4:31

Sled Push3c

Rápido

1:37

Media

2:09

Lento

2:44

Sled Pull3c

Rápido

3:20

Media

3:42

Lento

4:20

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:46

Media

4:04

Lento

6:25

Remo3c

Rápido

4:18

Media

4:29

Lento

4:47

Farmers Carry3c

Rápido

1:39

Media

1:43

Lento

1:49

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:51

Media

3:35

Lento

4:42

Wall Balls3c

Rápido

3:47

Media

4:42

Lento

6:29

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:23

Media

5:47

Lento

6:12

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:15	4:42	5:15	3
Carrera 2	4:06	4:24	5:00	3
Carrera 3	4:13	4:37	5:14	3
Carrera 4	4:17	4:40	5:18	3
Carrera 5	4:27	4:54	5:35	3
Carrera 6	4:25	4:48	5:34	3
Carrera 7	4:24	4:49	5:37	3
Carrera 8	4:32	5:15	6:17	3
Carrera total	35:36	38:09	43:10	3
Mejor carrera	4:06	4:24	5:00	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:04	4:13	4:31	3
Sled Push	1:37	2:09	2:44	3
Sled Pull	3:20	3:42	4:20	3
Burpee Broad Jump	2:46	4:04	6:25	3
Remo	4:18	4:29	4:47	3
Farmers Carry	1:39	1:43	1:49	3
Sandbag Lunges	2:51	3:35	4:42	3
Wall Balls	3:47	4:42	6:29	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:23	5:47	6:12	3