🇮🇪Mark Crampton

IRL

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMixto

1:15:41

Dublin 2023 · oct 2023

Top 50%#4,204 / 12,808

🇮🇪Dublinoct 23

1:15:41#7

Media 1:15:41·1 carrera

HYROXHombres

1:22:47

Dublin 2024 · nov 2024

Top 50%#107,007 / 277,476

🇮🇪Dublinnov 24

1:22:47#820

Media 1:22:47·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 114,697 pares (1:14:33–1:31:07)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+14.8%

Sandbag+12.5%

Burpee+8.2%

Debilidades

Sled Push-22.0%

Carrera-6.7%

Wall Balls-4.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2024	1:22:47	#820	#18
🇮🇪DublinTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2023	1:15:41	#7	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

2:49

Media

3:08

Lento

3:27

Carrera 22c

Rápido

4:58

Media

5:08

Lento

5:19

Carrera 32c

Rápido

4:55

Media

5:18

Lento

5:42

Carrera 42c

Rápido

5:37

Media

5:43

Lento

5:49

Carrera 52c

Rápido

5:47

Media

5:56

Lento

6:05

Carrera 62c

Rápido

4:45

Media

5:17

Lento

5:50

Carrera 72c

Rápido

5:40

Media

5:49

Lento

5:58

Carrera 82c

Rápido

4:54

Media

5:07

Lento

5:20

Carrera total2c

Rápido

39:48

Media

41:24

Lento

43:01

Mejor carrera2c

Rápido

4:45

Media

4:49

Lento

4:54

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:13

Media

4:15

Lento

4:18

Sled Push2c

Rápido

2:39

Media

3:05

Lento

3:31

Sled Pull2c

Rápido

4:03

Media

4:11

Lento

4:20

Burpee Broad Jump2c

Rápido

4:47

Media

4:55

Lento

5:03

Remo2c

Rápido

4:33

Media

4:37

Lento

4:42

Farmers Carry2c

Rápido

2:00

Media

2:05

Lento

2:10

Sandbag Lunges2c

Rápido

4:23

Media

4:25

Lento

4:27

Wall Balls2c

Rápido

3:55

Media

5:21

Lento

6:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:44

Media

4:59

Lento

5:14

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:49	3:08	3:27	2
Carrera 2	4:58	5:08	5:19	2
Carrera 3	4:55	5:18	5:42	2
Carrera 4	5:37	5:43	5:49	2
Carrera 5	5:47	5:56	6:05	2
Carrera 6	4:45	5:17	5:50	2
Carrera 7	5:40	5:49	5:58	2
Carrera 8	4:54	5:07	5:20	2
Carrera total	39:48	41:24	43:01	2
Mejor carrera	4:45	4:49	4:54	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:13	4:15	4:18	2
Sled Push	2:39	3:05	3:31	2
Sled Pull	4:03	4:11	4:20	2
Burpee Broad Jump	4:47	4:55	5:03	2
Remo	4:33	4:37	4:42	2
Farmers Carry	2:00	2:05	2:10	2
Sandbag Lunges	4:23	4:25	4:27	2
Wall Balls	3:55	5:21	6:48	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:44	4:59	5:14	2