🇵🇹Márcia Sábio

POR

7 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMixto

Barcelona 2023 · nov 2023

Top 5%#6,727 / 152,089

🇪🇸Barcelonanov 23

🇪🇸Barcelonamar 23

🇪🇸Valenciaoct 22

Media 1:06:14·3 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

Las Vegas 2022 · may 2022

Top 5%#1,598 / 148,637

🇪🇸Madridnov 22

🇺🇸Las Vegasmay 22

🇪🇸Madriddic 21

Media 1:06:56·3 carreras

HYROX PROMujeres

Madrid 2023 · sept 2023

Top 50%#8,847 / 23,823

🇪🇸Madridsept 23

Media 1:22:00·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 21,920 pares (57:27–1:10:13)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+14.7%

Sled Pull+10.0%

Carrera+3.8%

Debilidades

Sled Push-25.8%

Remo-3.9%

Farmers-1.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:03:54	#17	#13
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	sept 2023	1:22:00	#12	#4
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:05:43	#25	#17
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:08:02	#5	#2
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2022	1:09:06	#21	#10
🇺🇸Las VegasDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2022	1:05:36	#12	--
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2021	1:07:12	#4	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

3:34

Media

4:05

Lento

4:34

Carrera 27c

Rápido

4:07

Media

4:30

Lento

4:51

Carrera 37c

Rápido

4:19

Media

5:39

Lento

8:03

Carrera 47c

Rápido

4:19

Media

4:47

Lento

5:15

Carrera 57c

Rápido

4:23

Media

4:53

Lento

5:29

Carrera 67c

Rápido

4:24

Media

4:50

Lento

5:17

Carrera 77c

Rápido

4:35

Media

4:54

Lento

5:29

Carrera 87c

Rápido

4:43

Media

5:22

Lento

6:04

Carrera total7c

Rápido

34:50

Media

39:24

Lento

42:17

Mejor carrera7c

Rápido

3:34

Media

4:05

Lento

4:34

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

3:57

Media

4:15

Lento

4:55

Sled Push7c

Rápido

1:12

Media

1:58

Lento

3:30

Sled Pull7c

Rápido

2:21

Media

3:28

Lento

5:39

Burpee Broad Jump7c

Rápido

2:10

Media

2:44

Lento

4:12

Remo7c

Rápido

4:27

Media

4:36

Lento

4:56

Farmers Carry7c

Rápido

1:30

Media

1:42

Lento

2:24

Sandbag Lunges7c

Rápido

2:18

Media

2:58

Lento

4:12

Wall Balls7c

Rápido

2:16

Media

3:33

Lento

5:52

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

3:13

Media

4:35

Lento

6:27

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:34	4:05	4:34	7
Carrera 2	4:07	4:30	4:51	7
Carrera 3	4:19	5:39	8:03	7
Carrera 4	4:19	4:47	5:15	7
Carrera 5	4:23	4:53	5:29	7
Carrera 6	4:24	4:50	5:17	7
Carrera 7	4:35	4:54	5:29	7
Carrera 8	4:43	5:22	6:04	7
Carrera total	34:50	39:24	42:17	7
Mejor carrera	3:34	4:05	4:34	7
Splits de estaciones
SkiErg	3:57	4:15	4:55	7
Sled Push	1:12	1:58	3:30	7
Sled Pull	2:21	3:28	5:39	7
Burpee Broad Jump	2:10	2:44	4:12	7
Remo	4:27	4:36	4:56	7
Farmers Carry	1:30	1:42	2:24	7
Sandbag Lunges	2:18	2:58	4:12	7
Wall Balls	2:16	3:33	5:52	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:13	4:35	6:27	7