🇩🇪Marc Ziesemer
GER
11 carreras|3 divisiones|6 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO
HYROX DOUBLESMixto
-11:251:08:08
Berlin 2025 · may 2025
Top 25%#16,001 / 151,133
🇩🇰Copenhagenmar 26
1:10:12#181
Media 1:11:57·4 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 111c
Rápido
3:33
Media
4:39
Lento
6:57
Carrera 211c
Rápido
4:03
Media
4:35
Lento
5:29
Carrera 311c
Rápido
4:18
Media
4:52
Lento
5:43
Carrera 411c
Rápido
4:14
Media
4:54
Lento
6:03
Carrera 511c
Rápido
4:16
Media
5:11
Lento
7:02
Carrera 611c
Rápido
4:08
Media
4:55
Lento
6:04
Carrera 711c
Rápido
4:16
Media
5:09
Lento
6:10
Carrera 811c
Rápido
4:33
Media
5:27
Lento
6:37
Carrera total11c
Rápido
34:24
Media
39:43
Lento
46:57
Mejor carrera11c
Rápido
4:03
Media
4:28
Lento
5:15
Splits de estaciones
SkiErg11c
Rápido
3:56
Media
4:06
Lento
4:40
Sled Push11c
Rápido
1:40
Media
2:24
Lento
3:31
Sled Pull11c
Rápido
3:11
Media
4:21
Lento
6:47
Burpee Broad Jump11c
Rápido
3:00
Media
4:32
Lento
6:15
Remo11c
Rápido
4:21
Media
4:34
Lento
4:54
Farmers Carry11c
Rápido
1:24
Media
1:52
Lento
2:26
Sandbag Lunges11c
Rápido
3:30
Media
4:25
Lento
6:03
Wall Balls11c
Rápido
3:54
Media
5:03
Lento
6:48
Roxzone
Tiempo en Roxzone11c
Rápido
5:32
Media
7:33
Lento
11:17
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:33 | 4:39 | 6:57 | 11 |
| Carrera 2 | 4:03 | 4:35 | 5:29 | 11 |
| Carrera 3 | 4:18 | 4:52 | 5:43 | 11 |
| Carrera 4 | 4:14 | 4:54 | 6:03 | 11 |
| Carrera 5 | 4:16 | 5:11 | 7:02 | 11 |
| Carrera 6 | 4:08 | 4:55 | 6:04 | 11 |
| Carrera 7 | 4:16 | 5:09 | 6:10 | 11 |
| Carrera 8 | 4:33 | 5:27 | 6:37 | 11 |
| Carrera total | 34:24 | 39:43 | 46:57 | 11 |
| Mejor carrera | 4:03 | 4:28 | 5:15 | 11 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:56 | 4:06 | 4:40 | 11 |
| Sled Push | 1:40 | 2:24 | 3:31 | 11 |
| Sled Pull | 3:11 | 4:21 | 6:47 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 3:00 | 4:32 | 6:15 | 11 |
| Remo | 4:21 | 4:34 | 4:54 | 11 |
| Farmers Carry | 1:24 | 1:52 | 2:26 | 11 |
| Sandbag Lunges | 3:30 | 4:25 | 6:03 | 11 |
| Wall Balls | 3:54 | 5:03 | 6:48 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:32 | 7:33 | 11:17 | 11 |