🇩🇪Marc Ziesemer

GER

11 carreras|3 divisiones|6 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMixto

Berlin 2025 · may 2025

Top 25%#16,001 / 151,133

🇩🇰Copenhagenmar 26

🇩🇪Hamburgoct 25

🇩🇪Berlinmay 25

🇩🇪Bremenmar 22

Media 1:11:57·4 carreras

HYROXHombres

Berlin 2024 · abr 2024

Top 25%#31,841 / 278,429

🇫🇷Nicejun 24

🇩🇪Berlinabr 24

🇬🇧Manchestermay 23

Media 1:18:12·3 carreras

HYROX PROHombres

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 50%#22,811 / 54,222

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hamburgnov 22

🇩🇪Leipzigsept 21

🇩🇪Hamburgnov 19

Media 1:22:38·4 carreras

Perfil de estaciones

vs 38,612 pares (1:01:21–1:14:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+13.1%

Carrera+10.8%

SkiErg+2.6%

Debilidades

Burpee-8.9%

Sled Pull-8.4%

Sandbag-6.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:10:12	#181	#12
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:09:55	#136	#9
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:08:08	#337	#7
🇫🇷NiceHYROX	HYROX	jun 2024	1:23:43	#14	#12
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	abr 2024	1:11:25	#231	#1
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:18:34	#70	#1
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	may 2023	1:19:30	#4	#4
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:19:16	#35	#1
🇩🇪BremenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:19:33	#40	--
🇩🇪LeipzigPRO	HYROX PRO	sept 2021	1:27:53	#101	#3
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2019	1:24:51	#34	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 111c

Rápido

3:33

Media

4:39

Lento

6:57

Carrera 211c

Rápido

4:03

Media

4:35

Lento

5:29

Carrera 311c

Rápido

4:18

Media

4:52

Lento

5:43

Carrera 411c

Rápido

4:14

Media

4:54

Lento

6:03

Carrera 511c

Rápido

4:16

Media

5:11

Lento

7:02

Carrera 611c

Rápido

4:08

Media

4:55

Lento

6:04

Carrera 711c

Rápido

4:16

Media

5:09

Lento

6:10

Carrera 811c

Rápido

4:33

Media

5:27

Lento

6:37

Carrera total11c

Rápido

34:24

Media

39:43

Lento

46:57

Mejor carrera11c

Rápido

4:03

Media

4:28

Lento

5:15

Splits de estaciones

SkiErg11c

Rápido

3:56

Media

4:06

Lento

4:40

Sled Push11c

Rápido

1:40

Media

2:24

Lento

3:31

Sled Pull11c

Rápido

3:11

Media

4:21

Lento

6:47

Burpee Broad Jump11c

Rápido

3:00

Media

4:32

Lento

6:15

Remo11c

Rápido

4:21

Media

4:34

Lento

4:54

Farmers Carry11c

Rápido

1:24

Media

1:52

Lento

2:26

Sandbag Lunges11c

Rápido

3:30

Media

4:25

Lento

6:03

Wall Balls11c

Rápido

3:54

Media

5:03

Lento

6:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone11c

Rápido

5:32

Media

7:33

Lento

11:17

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:33	4:39	6:57	11
Carrera 2	4:03	4:35	5:29	11
Carrera 3	4:18	4:52	5:43	11
Carrera 4	4:14	4:54	6:03	11
Carrera 5	4:16	5:11	7:02	11
Carrera 6	4:08	4:55	6:04	11
Carrera 7	4:16	5:09	6:10	11
Carrera 8	4:33	5:27	6:37	11
Carrera total	34:24	39:43	46:57	11
Mejor carrera	4:03	4:28	5:15	11
Splits de estaciones
SkiErg	3:56	4:06	4:40	11
Sled Push	1:40	2:24	3:31	11
Sled Pull	3:11	4:21	6:47	11
Burpee Broad Jump	3:00	4:32	6:15	11
Remo	4:21	4:34	4:54	11
Farmers Carry	1:24	1:52	2:26	11
Sandbag Lunges	3:30	4:25	6:03	11
Wall Balls	3:54	5:03	6:48	11
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:32	7:33	11:17	11