🇩🇪Manuel Adam

GER

12 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMixto

Frankfurt 2025 · dic 2025

Top 25%#2,266 / 12,808

🇩🇪Frankfurtdic 25

Media 1:09:26·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Cologne 2026 · abr 2026

Top 50%#44,811 / 154,866

🇩🇪Cologneabr 26

🇧🇪Mechelenmar 26

🇩🇪Frankfurtdic 25

🇩🇪Stuttgartoct 25

🇩🇪Cologneabr 25

🇩🇪Cologneabr 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

Media 1:18:07·7 carreras

HYROX PROHombres

Cologne 2026 · abr 2026

Top 50%#22,759 / 54,222

🇩🇪Cologneabr 26

🇦🇹Viennafeb 26

🇩🇪Hamburgoct 25

Media 1:20:00·3 carreras

HYROX DOUBLESHombres

Stuttgart 2025 · oct 2025

#132,721 / 151,672

🇩🇪Stuttgartoct 25

Media 1:31:57·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 65,786 pares (1:07:48–1:22:52)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+34.3%

Sled Pull+29.2%

Wall Balls+14.0%

Debilidades

Sled Push-10.9%

Carrera-7.1%

Burpee-1.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪ColognePRO	HYROX PRO	abr 2026	1:18:32	#161	#18
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:15:19	#428	#13
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:15:40	#566	#19
🇦🇹ViennaPRO	HYROX PRO	feb 2026	1:19:34	#108	#8
🇩🇪FrankfurtTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	dic 2025	1:09:26	#18	--
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:16:53	#495	#17
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:31:57	#695	#222
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:16:35	#327	#11
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	oct 2025	1:21:54	#198	#23
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:19:13	#1351	#152
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:19:13	#1349	#151
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:23:57	#554	#81

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 112c

Rápido

3:38

Media

4:54

Lento

5:52

Carrera 212c

Rápido

4:42

Media

5:17

Lento

6:17

Carrera 312c

Rápido

4:31

Media

5:28

Lento

6:43

Carrera 412c

Rápido

3:57

Media

5:34

Lento

7:17

Carrera 512c

Rápido

4:25

Media

5:41

Lento

6:42

Carrera 612c

Rápido

5:04

Media

5:47

Lento

6:59

Carrera 712c

Rápido

4:37

Media

5:50

Lento

6:48

Carrera 812c

Rápido

4:37

Media

6:04

Lento

7:24

Carrera total12c

Rápido

35:50

Media

44:36

Lento

53:40

Mejor carrera12c

Rápido

3:57

Media

5:12

Lento

6:17

Splits de estaciones

SkiErg12c

Rápido

3:56

Media

4:08

Lento

4:33

Sled Push12c

Rápido

1:40

Media

2:23

Lento

3:56

Sled Pull12c

Rápido

2:36

Media

3:15

Lento

4:28

Burpee Broad Jump12c

Rápido

1:53

Media

3:10

Lento

4:30

Remo12c

Rápido

4:09

Media

4:21

Lento

4:39

Farmers Carry12c

Rápido

1:08

Media

1:26

Lento

1:44

Sandbag Lunges12c

Rápido

2:48

Media

3:44

Lento

4:52

Wall Balls12c

Rápido

3:32

Media

4:26

Lento

6:10

Roxzone

Tiempo en Roxzone12c

Rápido

5:00

Media

7:32

Lento

13:40

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:38	4:54	5:52	12
Carrera 2	4:42	5:17	6:17	12
Carrera 3	4:31	5:28	6:43	12
Carrera 4	3:57	5:34	7:17	12
Carrera 5	4:25	5:41	6:42	12
Carrera 6	5:04	5:47	6:59	12
Carrera 7	4:37	5:50	6:48	12
Carrera 8	4:37	6:04	7:24	12
Carrera total	35:50	44:36	53:40	12
Mejor carrera	3:57	5:12	6:17	12
Splits de estaciones
SkiErg	3:56	4:08	4:33	12
Sled Push	1:40	2:23	3:56	12
Sled Pull	2:36	3:15	4:28	12
Burpee Broad Jump	1:53	3:10	4:30	12
Remo	4:09	4:21	4:39	12
Farmers Carry	1:08	1:26	1:44	12
Sandbag Lunges	2:48	3:44	4:52	12
Wall Balls	3:32	4:26	6:10	12
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:00	7:32	13:40	12