🇳🇴Malene Kolnes

NOR

5 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:02:43

Oslo 2025 · sept 2025

Top 5%#4,975 / 152,089

🇳🇴Oslosept 25

1:02:43#38

Media 1:02:43·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:07:30

Copenhagen 2026 · mar 2026

Top 10%#1,440 / 14,727

🇩🇰Copenhagenmar 26

1:07:30#32

Media 1:07:30·1 carrera

HYROXMujeres

-2:231:10:16

Malaga 2026 · abr 2026

Top 5%#2,844 / 144,502

🇪🇸Malagaabr 26

1:10:16#16

🇪🇸Valenciaoct 25

1:12:39#43

Media 1:11:27·2 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

1:37:06

Valencia 2025 · oct 2025

#113,459 / 148,637

🇪🇸Valenciaoct 25

1:37:06#946

Media 1:37:06·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 13,878 pares (1:03:18–1:17:22)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+15.8%

Sandbag+15.6%

Sled Push+13.7%

Debilidades

Burpee-9.1%

Wall Balls-1.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:10:16	#16	#8
🇩🇰CopenhagenPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2026	1:07:30	#32	#12
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:37:06	#946	#80
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	oct 2025	1:12:39	#43	#14
🇳🇴OsloDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:02:43	#38	#17

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:30

Media

5:06

Lento

7:19

Carrera 25c

Rápido

3:57

Media

4:50

Lento

7:17

Carrera 35c

Rápido

4:29

Media

5:22

Lento

8:24

Carrera 45c

Rápido

4:24

Media

5:15

Lento

7:51

Carrera 55c

Rápido

4:29

Media

5:23

Lento

8:01

Carrera 65c

Rápido

4:23

Media

5:16

Lento

8:05

Carrera 75c

Rápido

4:27

Media

5:10

Lento

7:25

Carrera 85c

Rápido

3:50

Media

5:12

Lento

8:04

Carrera total5c

Rápido

35:12

Media

41:34

Lento

1:02:22

Mejor carrera5c

Rápido

3:50

Media

4:42

Lento

7:17

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:51

Media

4:29

Lento

5:03

Sled Push5c

Rápido

1:39

Media

1:56

Lento

2:13

Sled Pull5c

Rápido

3:11

Media

3:56

Lento

4:36

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:05

Media

3:23

Lento

4:56

Remo5c

Rápido

4:15

Media

4:37

Lento

4:50

Farmers Carry5c

Rápido

1:15

Media

1:32

Lento

1:43

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:41

Media

3:06

Lento

3:20

Wall Balls5c

Rápido

3:41

Media

4:29

Lento

5:44

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:12

Media

5:02

Lento

6:58

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:30	5:06	7:19	5
Carrera 2	3:57	4:50	7:17	5
Carrera 3	4:29	5:22	8:24	5
Carrera 4	4:24	5:15	7:51	5
Carrera 5	4:29	5:23	8:01	5
Carrera 6	4:23	5:16	8:05	5
Carrera 7	4:27	5:10	7:25	5
Carrera 8	3:50	5:12	8:04	5
Carrera total	35:12	41:34	1:02:22	5
Mejor carrera	3:50	4:42	7:17	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	4:29	5:03	5
Sled Push	1:39	1:56	2:13	5
Sled Pull	3:11	3:56	4:36	5
Burpee Broad Jump	2:05	3:23	4:56	5
Remo	4:15	4:37	4:50	5
Farmers Carry	1:15	1:32	1:43	5
Sandbag Lunges	2:41	3:06	3:20	5
Wall Balls	3:41	4:29	5:44	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:12	5:02	6:58	5