🇺🇸Lauren Frank

USA

9 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 10%#8,909 / 148,637

🇿🇦Johannesburgnov 25

🇿🇦Johannesburg Imar 25

🇿🇦Cape Townsept 24

Media 1:16:50·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Phoenix 2026 · ene 2026

Top 50%#59,925 / 151,076

🇺🇸Phoenixene 26

Media 1:18:40·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 50%#6,649 / 14,727

🇿🇦Cape Townjul 25

Media 1:18:40·1 carrera

HYROXMujeres

Chicago 2023 · nov 2023

Top 50%#61,747 / 144,502

🇺🇸Miami Beachabr 26

🇺🇸Chicagonov 25

🇺🇸Atlantaabr 25

🇺🇸Chicagonov 23

Media 1:41:14·4 carreras

Perfil de estaciones

vs 63,914 pares (1:22:12–1:40:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+39.4%

Sandbag+6.7%

SkiErg+5.6%

Debilidades

Sled Push-56.4%

Sled Pull-16.5%

Remo-2.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸Miami BeachHYROX	HYROX	abr 2026	1:34:03	#541	#139
🇺🇸PhoenixDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:18:40	#497	#117
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:23:07	#55	#12
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2025	1:40:56	#749	#153
🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jul 2025	1:18:40	#21	#9
🇺🇸AtlantaHYROX	HYROX	abr 2025	1:58:40	#682	#145
🇿🇦Johannesburg IDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:16:12	#25	#15
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2024	1:11:13	#10	#5
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2023	1:31:18	#150	#20

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

3:24

Media

4:33

Lento

6:37

Carrera 29c

Rápido

5:02

Media

5:31

Lento

6:21

Carrera 39c

Rápido

5:02

Media

5:54

Lento

7:26

Carrera 49c

Rápido

5:06

Media

5:51

Lento

6:41

Carrera 59c

Rápido

5:15

Media

6:00

Lento

6:53

Carrera 69c

Rápido

5:19

Media

5:59

Lento

6:49

Carrera 79c

Rápido

5:11

Media

5:57

Lento

6:41

Carrera 89c

Rápido

5:24

Media

6:31

Lento

8:12

Carrera total9c

Rápido

41:20

Media

46:17

Lento

52:38

Mejor carrera9c

Rápido

3:56

Media

5:06

Lento

6:21

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:58

Media

4:50

Lento

5:55

Sled Push8c

Rápido

1:22

Media

2:33

Lento

4:19

Sled Pull8c

Rápido

2:46

Media

5:04

Lento

10:02

Burpee Broad Jump9c

Rápido

3:05

Media

5:23

Lento

9:53

Remo9c

Rápido

4:18

Media

5:08

Lento

5:56

Farmers Carry9c

Rápido

1:36

Media

2:05

Lento

3:04

Sandbag Lunges9c

Rápido

2:44

Media

4:29

Lento

7:21

Wall Balls9c

Rápido

3:36

Media

5:13

Lento

8:35

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

4:47

Media

7:22

Lento

12:21

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:24	4:33	6:37	9
Carrera 2	5:02	5:31	6:21	9
Carrera 3	5:02	5:54	7:26	9
Carrera 4	5:06	5:51	6:41	9
Carrera 5	5:15	6:00	6:53	9
Carrera 6	5:19	5:59	6:49	9
Carrera 7	5:11	5:57	6:41	9
Carrera 8	5:24	6:31	8:12	9
Carrera total	41:20	46:17	52:38	9
Mejor carrera	3:56	5:06	6:21	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:58	4:50	5:55	8
Sled Push	1:22	2:33	4:19	8
Sled Pull	2:46	5:04	10:02	8
Burpee Broad Jump	3:05	5:23	9:53	9
Remo	4:18	5:08	5:56	9
Farmers Carry	1:36	2:05	3:04	9
Sandbag Lunges	2:44	4:29	7:21	9
Wall Balls	3:36	5:13	8:35	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:47	7:22	12:21	9