🇩🇪Laura Els

GER

10 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 5%#2,333 / 151,076

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇩🇰Copenhagenmar 24

🇳🇱Maastrichtene 24

🇩🇪Frankfurtdic 23

🇩🇪Hamburgnov 23

🇬🇧Manchestermay 23

🇩🇪Kölnabr 23

Media 1:03:11·8 carreras

HYROX PRO DOUBLESMujeres

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 5%#546 / 14,727

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:03:42·1 carrera

HYROXMujeres

Maastricht European Championships 2023 · ene 2023

Top 5%#6,063 / 144,502

🇳🇱Maastrichtene 23

Media 1:13:10·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 10,946 pares (54:09–1:06:11)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+14.8%

Sandbag+11.6%

Sled Pull+8.2%

Debilidades

Remo-0.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:00:11	#23	#15
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:00:11	#22	#14
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:03:42	#19	#10
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:16:52	#193	#72
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2024	1:01:07	#6	#4
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	1:02:29	#21	#16
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:01:28	#9	#6
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:00:43	#34	#20
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2023	1:02:30	#7	#4
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	ene 2023	1:13:10	#27	#11

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

2:49

Media

4:03

Lento

6:24

Carrera 210c

Rápido

4:02

Media

4:24

Lento

5:08

Carrera 310c

Rápido

4:14

Media

4:35

Lento

5:24

Carrera 410c

Rápido

4:12

Media

4:33

Lento

5:28

Carrera 510c

Rápido

4:13

Media

4:49

Lento

6:45

Carrera 610c

Rápido

4:11

Media

4:51

Lento

6:43

Carrera 710c

Rápido

4:12

Media

4:38

Lento

5:40

Carrera 810c

Rápido

3:49

Media

4:41

Lento

5:46

Carrera total10c

Rápido

33:24

Media

36:34

Lento

45:19

Mejor carrera10c

Rápido

3:11

Media

4:10

Lento

5:08

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

3:40

Media

3:55

Lento

4:30

Sled Push10c

Rápido

1:22

Media

1:39

Lento

2:00

Sled Pull10c

Rápido

2:30

Media

2:53

Lento

3:52

Burpee Broad Jump10c

Rápido

2:23

Media

2:41

Lento

3:52

Remo10c

Rápido

4:07

Media

4:17

Lento

4:33

Farmers Carry10c

Rápido

1:28

Media

1:38

Lento

1:59

Sandbag Lunges10c

Rápido

2:28

Media

2:51

Lento

3:35

Wall Balls10c

Rápido

2:59

Media

3:28

Lento

4:01

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

3:01

Media

4:18

Lento

6:20

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:49	4:03	6:24	10
Carrera 2	4:02	4:24	5:08	10
Carrera 3	4:14	4:35	5:24	10
Carrera 4	4:12	4:33	5:28	10
Carrera 5	4:13	4:49	6:45	10
Carrera 6	4:11	4:51	6:43	10
Carrera 7	4:12	4:38	5:40	10
Carrera 8	3:49	4:41	5:46	10
Carrera total	33:24	36:34	45:19	10
Mejor carrera	3:11	4:10	5:08	10
Splits de estaciones
SkiErg	3:40	3:55	4:30	10
Sled Push	1:22	1:39	2:00	10
Sled Pull	2:30	2:53	3:52	10
Burpee Broad Jump	2:23	2:41	3:52	10
Remo	4:07	4:17	4:33	10
Farmers Carry	1:28	1:38	1:59	10
Sandbag Lunges	2:28	2:51	3:35	10
Wall Balls	2:59	3:28	4:01	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:01	4:18	6:20	10