🇵🇱Krystian Nerka

POL

15 carreras|5 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYHombres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 25%#1,373 / 7,603

🇵🇱Gdanskoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:02:34·3 carreras

HYROX TEAM RELAYMixto

Poznan 2025 · dic 2025

Top 25%#2,028 / 12,808

🇵🇱Poznandic 25

Media 1:08:20·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

Poznan 2024 · nov 2024

Top 50%#53,658 / 151,676

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Katowicefeb 24

Media 1:14:10·2 carreras

HYROXHombres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 25%#40,045 / 283,405

🇵🇱Katowicefeb 26

🇪🇸Valenciaoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Warschausept 23

Media 1:20:43·4 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Gdansk 2025 · oct 2025

#16,122 / 26,565

🇵🇱Gdanskoct 25

Media 1:12:57·1 carrera

HYROX PROHombres

Warsaw 2026 · abr 2026

#27,144 / 54,222

🇵🇱Warsawabr 26

🇩🇪Berlinmay 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

Media 1:26:11·4 carreras

Perfil de estaciones

vs 22,892 pares (1:13:12–1:29:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+13.6%

Farmers+13.2%

SkiErg+8.3%

Debilidades

Sandbag-29.5%

Burpee-23.0%

Sled Push-8.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:21:22	#410	#121
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:12:56	#214	#60
🇵🇱PoznanTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	dic 2025	1:08:20	#17	--
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	oct 2025	1:23:19	#1192	#334
🇵🇱GdanskTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2025	1:02:25	#5	--
🇵🇱GdanskPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	1:12:57	#60	#15
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	may 2025	1:23:10	#437	#124
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:12:49	#303	#79
🇵🇱WarsawTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2025	1:01:52	#9	--
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2025	1:03:27	#14	--
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2025	1:32:17	#139	#43
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:11:11	#120	#50
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:27:57	#132	#48
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:17:09	#59	#30
🇵🇱WarschauHYROX	HYROX	sept 2023	1:33:51	#127	#28

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 115c

Rápido

2:54

Media

3:56

Lento

5:29

Carrera 215c

Rápido

3:41

Media

4:46

Lento

5:40

Carrera 315c

Rápido

4:09

Media

5:03

Lento

6:52

Carrera 415c

Rápido

3:56

Media

4:59

Lento

6:11

Carrera 515c

Rápido

3:55

Media

5:05

Lento

6:49

Carrera 615c

Rápido

4:04

Media

5:05

Lento

6:36

Carrera 715c

Rápido

3:50

Media

5:09

Lento

6:25

Carrera 815c

Rápido

3:40

Media

5:15

Lento

6:47

Carrera total15c

Rápido

30:48

Media

39:19

Lento

48:24

Mejor carrera15c

Rápido

3:12

Media

4:18

Lento

5:16

Splits de estaciones

SkiErg15c

Rápido

3:38

Media

4:02

Lento

4:21

Sled Push15c

Rápido

1:17

Media

2:33

Lento

4:03

Sled Pull15c

Rápido

2:14

Media

4:24

Lento

8:15

Burpee Broad Jump15c

Rápido

2:05

Media

4:19

Lento

6:09

Remo15c

Rápido

3:54

Media

4:33

Lento

5:09

Farmers Carry15c

Rápido

1:27

Media

1:51

Lento

2:23

Sandbag Lunges15c

Rápido

3:16

Media

5:00

Lento

7:01

Wall Balls15c

Rápido

3:38

Media

4:52

Lento

6:43

Roxzone

Tiempo en Roxzone15c

Rápido

3:20

Media

5:25

Lento

8:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:54	3:56	5:29	15
Carrera 2	3:41	4:46	5:40	15
Carrera 3	4:09	5:03	6:52	15
Carrera 4	3:56	4:59	6:11	15
Carrera 5	3:55	5:05	6:49	15
Carrera 6	4:04	5:05	6:36	15
Carrera 7	3:50	5:09	6:25	15
Carrera 8	3:40	5:15	6:47	15
Carrera total	30:48	39:19	48:24	15
Mejor carrera	3:12	4:18	5:16	15
Splits de estaciones
SkiErg	3:38	4:02	4:21	15
Sled Push	1:17	2:33	4:03	15
Sled Pull	2:14	4:24	8:15	15
Burpee Broad Jump	2:05	4:19	6:09	15
Remo	3:54	4:33	5:09	15
Farmers Carry	1:27	1:51	2:23	15
Sandbag Lunges	3:16	5:00	7:01	15
Wall Balls	3:38	4:52	6:43	15
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:20	5:25	8:23	15