🇿🇦Kate Hawkes
RSA
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMixto
Cape Town 2025 · jul 2025
Top 10%#9,771 / 151,076
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:12:02#45
🇿🇦Cape Townjul 25
1:05:34#17
Media 1:08:48·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦JohannesburgDOUBLES | 1:12:02 | #45 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:05:34 | #17 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:08
Media
3:14
Lento
3:21
Carrera 22c
Rápido
4:28
Media
4:31
Lento
4:35
Carrera 32c
Rápido
4:56
Media
4:56
Lento
4:56
Carrera 42c
Rápido
4:51
Media
5:08
Lento
5:25
Carrera 52c
Rápido
4:50
Media
4:59
Lento
5:09
Carrera 62c
Rápido
4:48
Media
5:00
Lento
5:12
Carrera 72c
Rápido
4:48
Media
5:04
Lento
5:20
Carrera 82c
Rápido
4:56
Media
5:10
Lento
5:24
Carrera total2c
Rápido
37:01
Media
37:59
Lento
38:58
Mejor carrera2c
Rápido
4:28
Media
4:31
Lento
4:35
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:02
Media
4:09
Lento
4:16
Sled Push2c
Rápido
1:43
Media
2:03
Lento
2:23
Sled Pull2c
Rápido
3:44
Media
3:52
Lento
4:01
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:38
Media
2:51
Lento
3:05
Remo2c
Rápido
4:16
Media
4:26
Lento
4:37
Farmers Carry2c
Rápido
1:33
Media
1:38
Lento
1:44
Sandbag Lunges2c
Rápido
2:59
Media
3:24
Lento
3:49
Wall Balls2c
Rápido
3:37
Media
3:45
Lento
3:54
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:06
Media
4:42
Lento
5:19
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:08 | 3:14 | 3:21 | 2 |
| Carrera 2 | 4:28 | 4:31 | 4:35 | 2 |
| Carrera 3 | 4:56 | 4:56 | 4:56 | 2 |
| Carrera 4 | 4:51 | 5:08 | 5:25 | 2 |
| Carrera 5 | 4:50 | 4:59 | 5:09 | 2 |
| Carrera 6 | 4:48 | 5:00 | 5:12 | 2 |
| Carrera 7 | 4:48 | 5:04 | 5:20 | 2 |
| Carrera 8 | 4:56 | 5:10 | 5:24 | 2 |
| Carrera total | 37:01 | 37:59 | 38:58 | 2 |
| Mejor carrera | 4:28 | 4:31 | 4:35 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:02 | 4:09 | 4:16 | 2 |
| Sled Push | 1:43 | 2:03 | 2:23 | 2 |
| Sled Pull | 3:44 | 3:52 | 4:01 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:38 | 2:51 | 3:05 | 2 |
| Remo | 4:16 | 4:26 | 4:37 | 2 |
| Farmers Carry | 1:33 | 1:38 | 1:44 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:59 | 3:24 | 3:49 | 2 |
| Wall Balls | 3:37 | 3:45 | 3:54 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:06 | 4:42 | 5:19 | 2 |