🇭🇰Ka Po Chuen

HKG

5 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

Hong Kong 2025 · jul 2025

#111,880 / 150,811

🇨🇳Shenzhendic 25

🇭🇰Hong Kongjul 25

Media 1:24:27·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Shenzhen 2025 · dic 2025

#110,472 / 150,267

🇨🇳Shenzhendic 25

Media 1:30:44·1 carrera

HYROXHombres

Hong Kong 2023 · nov 2023

#206,179 / 276,664

🇨🇳Beijingmar 26

🇭🇰Hong Kongnov 23

Media 1:43:46·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 83,801 pares (1:29:29–1:49:22)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+28.2%

Burpee+12.7%

Remo+9.2%

Debilidades

Sled Push-20.5%

Carrera-8.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇨🇳BeijingHYROX	HYROX	mar 2026	1:48:06	#850	#10
🇨🇳ShenzhenDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:25:11	#247	#10
🇨🇳ShenzhenDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:30:44	#290	#6
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:23:44	#339	#17
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2023	1:39:26	#419	#27

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:42

Media

4:30

Lento

5:34

Carrera 25c

Rápido

5:42

Media

6:33

Lento

8:58

Carrera 35c

Rápido

4:34

Media

6:00

Lento

6:32

Carrera 45c

Rápido

4:42

Media

5:57

Lento

6:36

Carrera 55c

Rápido

6:28

Media

6:54

Lento

7:44

Carrera 65c

Rápido

6:31

Media

6:45

Lento

7:04

Carrera 75c

Rápido

6:18

Media

6:36

Lento

6:53

Carrera 85c

Rápido

6:08

Media

6:55

Lento

7:59

Carrera total5c

Rápido

48:44

Media

50:11

Lento

50:51

Mejor carrera5c

Rápido

3:42

Media

4:51

Lento

6:08

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:55

Media

4:15

Lento

4:41

Sled Push5c

Rápido

1:50

Media

2:48

Lento

4:12

Sled Pull5c

Rápido

3:42

Media

4:23

Lento

5:26

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:53

Media

4:32

Lento

7:44

Remo5c

Rápido

4:31

Media

4:50

Lento

5:15

Farmers Carry5c

Rápido

1:27

Media

1:48

Lento

2:26

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:34

Media

5:23

Lento

8:04

Wall Balls5c

Rápido

4:34

Media

5:50

Lento

8:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

7:08

Media

9:25

Lento

12:46

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:42	4:30	5:34	5
Carrera 2	5:42	6:33	8:58	5
Carrera 3	4:34	6:00	6:32	5
Carrera 4	4:42	5:57	6:36	5
Carrera 5	6:28	6:54	7:44	5
Carrera 6	6:31	6:45	7:04	5
Carrera 7	6:18	6:36	6:53	5
Carrera 8	6:08	6:55	7:59	5
Carrera total	48:44	50:11	50:51	5
Mejor carrera	3:42	4:51	6:08	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:55	4:15	4:41	5
Sled Push	1:50	2:48	4:12	5
Sled Pull	3:42	4:23	5:26	5
Burpee Broad Jump	2:53	4:32	7:44	5
Remo	4:31	4:50	5:15	5
Farmers Carry	1:27	1:48	2:26	5
Sandbag Lunges	3:34	5:23	8:04	5
Wall Balls	4:34	5:50	8:26	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:08	9:25	12:46	5