🇩🇪Julia Rossa

GER

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

-3:071:11:54

Hannover 2023 · may 2023

Top 10%#10,463 / 148,637

🇩🇪Hannovermay 23

1:11:54#21

🇩🇪Essennov 22

1:19:31#51

🇳🇱Maastrichtmar 22

1:15:01#17

Media 1:15:28·3 carreras

HYROXMujeres

1:24:07

Köln 2023 · abr 2023

Top 25%#34,790 / 144,501

🇩🇪Kölnabr 23

1:24:07#60

Media 1:24:07·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 34,654 pares (1:04:39–1:19:01)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+28.1%

Sandbag+18.3%

Farmers+10.3%

Debilidades

Burpee-2.2%

SkiErg-0.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:11:54	#21	#9
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	abr 2023	1:24:07	#60	#8
🇩🇪EssenDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:19:31	#51	--
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:15:01	#17	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:58

Media

4:33

Lento

4:49

Carrera 24c

Rápido

4:41

Media

5:14

Lento

5:35

Carrera 34c

Rápido

4:58

Media

5:34

Lento

6:26

Carrera 44c

Rápido

5:07

Media

5:28

Lento

5:47

Carrera 54c

Rápido

5:28

Media

5:51

Lento

6:19

Carrera 64c

Rápido

5:14

Media

5:42

Lento

6:12

Carrera 74c

Rápido

5:08

Media

5:38

Lento

6:11

Carrera 84c

Rápido

5:11

Media

5:47

Lento

6:44

Carrera total4c

Rápido

41:16

Media

45:17

Lento

48:03

Mejor carrera4c

Rápido

3:58

Media

4:31

Lento

4:47

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:25

Media

4:39

Lento

4:51

Sled Push4c

Rápido

1:31

Media

1:53

Lento

2:15

Sled Pull4c

Rápido

3:30

Media

4:49

Lento

7:34

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:56

Media

4:09

Lento

7:14

Remo4c

Rápido

4:36

Media

4:46

Lento

4:59

Farmers Carry4c

Rápido

1:29

Media

1:41

Lento

2:01

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:24

Media

3:02

Lento

4:14

Wall Balls4c

Rápido

2:38

Media

2:52

Lento

3:28

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:51

Media

6:03

Lento

7:59

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:58	4:33	4:49	4
Carrera 2	4:41	5:14	5:35	4
Carrera 3	4:58	5:34	6:26	4
Carrera 4	5:07	5:28	5:47	4
Carrera 5	5:28	5:51	6:19	4
Carrera 6	5:14	5:42	6:12	4
Carrera 7	5:08	5:38	6:11	4
Carrera 8	5:11	5:47	6:44	4
Carrera total	41:16	45:17	48:03	4
Mejor carrera	3:58	4:31	4:47	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:25	4:39	4:51	4
Sled Push	1:31	1:53	2:15	4
Sled Pull	3:30	4:49	7:34	4
Burpee Broad Jump	2:56	4:09	7:14	4
Remo	4:36	4:46	4:59	4
Farmers Carry	1:29	1:41	2:01	4
Sandbag Lunges	2:24	3:02	4:14	4
Wall Balls	2:38	2:52	3:28	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:51	6:03	7:59	4