🇬🇧John-Paul Burns

SCO

17 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO

HYROX DOUBLESHombres

Katowice 2026 · feb 2026

Top 1%#986 / 151,122

🇵🇱Katowicefeb 26

Media 55:12·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESHombres

-0:4757:32

Katowice 2026 · feb 2026

Top 10%#1,520 / 25,076

🇵🇱Katowicefeb 26

🇮🇹Turinene 26

🇬🇧Londonmay 25

🇺🇸Atlantaabr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

Media 59:22·6 carreras

HYROX DOUBLESMixto

-2:0759:24

Glasgow 2026 · mar 2026

Top 5%#1,670 / 150,502

🇧🇪Mechelenmar 26

🇬🇧Glasgowmar 26

🇬🇧Glasgowmar 26

🇵🇱Gdanskoct 25

🇳🇴Oslosept 25

🇩🇪Berlinmay 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

Media 1:03:57·8 carreras

HYROX TEAM RELAYMixto

Katowice 2025 · feb 2025

Top 25%#1,574 / 12,727

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:06:21·1 carrera

HYROX PROHombres

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 25%#11,408 / 53,763

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:10:55·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 9,216 pares (53:27–1:05:20)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+14.5%

Burpee+14.3%

Sandbag+10.4%

Debilidades

Farmers-6.9%

Carrera-2.2%

SkiErg-0.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:16:29	#610	#21
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	59:24	#20	#8
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:00:36	#33	#1
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	55:12	#14	#1
🇵🇱KatowicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	57:32	#25	#2
🇮🇹TurinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ene 2026	58:19	#24	#2
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:01:31	#17	#1
🇳🇴OsloDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:03:04	#44	#2
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:03:41	#147	#20
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2025	1:01:03	#64	#9
🇺🇸AtlantaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	abr 2025	58:24	#5	#1
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2025	1:06:21	#9	--
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:02:50	#19	#2
🇵🇱KatowicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2025	59:18	#8	#2
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:04:05	#26	#7
🇵🇱PoznanPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	1:01:36	#17	#4
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:10:55	#303	#13

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 117c

Rápido

2:29

Media

3:45

Lento

5:00

Carrera 217c

Rápido

3:48

Media

4:10

Lento

4:40

Carrera 317c

Rápido

4:01

Media

4:24

Lento

5:33

Carrera 417c

Rápido

4:06

Media

4:20

Lento

4:47

Carrera 517c

Rápido

3:49

Media

4:21

Lento

4:55

Carrera 617c

Rápido

4:02

Media

4:33

Lento

8:03

Carrera 717c

Rápido

4:05

Media

4:43

Lento

8:53

Carrera 817c

Rápido

4:05

Media

4:51

Lento

8:40

Carrera total17c

Rápido

31:52

Media

35:09

Lento

45:59

Mejor carrera17c

Rápido

2:29

Media

3:50

Lento

4:27

Splits de estaciones

SkiErg17c

Rápido

3:28

Media

3:44

Lento

4:06

Sled Push17c

Rápido

1:14

Media

1:41

Lento

2:48

Sled Pull17c

Rápido

1:22

Media

2:48

Lento

4:38

Burpee Broad Jump17c

Rápido

1:52

Media

2:26

Lento

3:46

Remo17c

Rápido

3:39

Media

4:02

Lento

4:31

Farmers Carry17c

Rápido

1:24

Media

1:36

Lento

2:03

Sandbag Lunges17c

Rápido

2:13

Media

2:52

Lento

4:08

Wall Balls17c

Rápido

3:20

Media

3:47

Lento

5:57

Roxzone

Tiempo en Roxzone17c

Rápido

2:21

Media

4:16

Lento

8:35

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:29	3:45	5:00	17
Carrera 2	3:48	4:10	4:40	17
Carrera 3	4:01	4:24	5:33	17
Carrera 4	4:06	4:20	4:47	17
Carrera 5	3:49	4:21	4:55	17
Carrera 6	4:02	4:33	8:03	17
Carrera 7	4:05	4:43	8:53	17
Carrera 8	4:05	4:51	8:40	17
Carrera total	31:52	35:09	45:59	17
Mejor carrera	2:29	3:50	4:27	17
Splits de estaciones
SkiErg	3:28	3:44	4:06	17
Sled Push	1:14	1:41	2:48	17
Sled Pull	1:22	2:48	4:38	17
Burpee Broad Jump	1:52	2:26	3:46	17
Remo	3:39	4:02	4:31	17
Farmers Carry	1:24	1:36	2:03	17
Sandbag Lunges	2:13	2:52	4:08	17
Wall Balls	3:20	3:47	5:57	17
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:21	4:16	8:35	17