🇿🇦Johan Du Bois

RSA

6 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXHombres

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 25%#39,501 / 276,263

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇳🇱Amsterdamoct 24

Media 1:13:04·2 carreras

HYROX PROHombres

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 50%#17,118 / 53,208

🇧🇪Mechelenmar 26

🇳🇱Maastrichtsept 25

🇧🇪Belgiumabr 25

Media 1:18:54·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 50%#69,472 / 150,267

🇳🇱Amsterdamene 26

Media 1:20:40·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 21,393 pares (1:07:32–1:22:33)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+20.4%

Sandbag+12.6%

Sled Push+11.5%

Debilidades

Burpee-10.0%

Farmers-8.8%

SkiErg-2.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:15:03	#236	#46
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:20:40	#1181	#293
🇳🇱MaastrichtPRO	HYROX PRO	sept 2025	1:20:24	#248	#41
🇧🇪BelgiumPRO	HYROX PRO	abr 2025	1:21:17	#109	#21
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:13:13	#279	#44
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2024	1:12:56	#312	#84

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:06

Media

4:16

Lento

5:45

Carrera 26c

Rápido

4:00

Media

4:53

Lento

7:05

Carrera 36c

Rápido

4:33

Media

4:59

Lento

6:01

Carrera 46c

Rápido

4:31

Media

4:58

Lento

5:57

Carrera 56c

Rápido

4:22

Media

5:07

Lento

5:48

Carrera 66c

Rápido

4:24

Media

5:02

Lento

6:07

Carrera 76c

Rápido

4:40

Media

5:16

Lento

6:59

Carrera 86c

Rápido

5:05

Media

5:36

Lento

6:37

Carrera total6c

Rápido

35:35

Media

40:07

Lento

47:47

Mejor carrera6c

Rápido

4:00

Media

4:33

Lento

5:38

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:07

Media

4:14

Lento

4:22

Sled Push6c

Rápido

1:41

Media

2:26

Lento

3:10

Sled Pull6c

Rápido

3:04

Media

4:48

Lento

6:35

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:42

Media

4:05

Lento

4:31

Remo6c

Rápido

4:15

Media

4:22

Lento

4:31

Farmers Carry6c

Rápido

1:35

Media

2:02

Lento

2:23

Sandbag Lunges6c

Rápido

3:04

Media

3:54

Lento

4:43

Wall Balls6c

Rápido

3:24

Media

4:26

Lento

5:36

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

5:00

Media

6:51

Lento

9:21

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:06	4:16	5:45	6
Carrera 2	4:00	4:53	7:05	6
Carrera 3	4:33	4:59	6:01	6
Carrera 4	4:31	4:58	5:57	6
Carrera 5	4:22	5:07	5:48	6
Carrera 6	4:24	5:02	6:07	6
Carrera 7	4:40	5:16	6:59	6
Carrera 8	5:05	5:36	6:37	6
Carrera total	35:35	40:07	47:47	6
Mejor carrera	4:00	4:33	5:38	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:14	4:22	6
Sled Push	1:41	2:26	3:10	6
Sled Pull	3:04	4:48	6:35	6
Burpee Broad Jump	2:42	4:05	4:31	6
Remo	4:15	4:22	4:31	6
Farmers Carry	1:35	2:02	2:23	6
Sandbag Lunges	3:04	3:54	4:43	6
Wall Balls	3:24	4:26	5:36	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:00	6:51	9:21	6