🇵🇹JOÃO SOUSA

POR

13 carreras|5 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

-10:0753:00

Berlin 2025 · may 2025

Top 1%#264 / 150,811

🇧🇷Fortalezafeb 26

🇵🇱Poznandic 25

🇪🇸Madridnov 25

🇪🇸Madridnov 25

🇪🇸Madridnov 25

🇩🇪Berlinmay 25

🇫🇷Toulousefeb 25

Media 1:11:10·7 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Nice 2026 · feb 2026

Top 5%#615 / 25,076

🇫🇷Nicefeb 26

Media 54:56·1 carrera

HYROX TEAM RELAYHombres

Berlin 2025 · may 2025

Top 5%#371 / 7,556

🇩🇪Berlinmay 25

Media 54:56·1 carrera

HYROX PROHombres

Madrid 2025 · nov 2025

Top 10%#3,777 / 53,208

🇪🇸Madridnov 25

🇪🇸Madridnov 25

Media 1:21:26·2 carreras

HYROXHombres

Madrid 2024 · oct 2024

Top 25%#67,186 / 276,664

🇪🇸Madridoct 24

Media 1:17:19·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Valencia 2025 · oct 2025

Top 50%#72,466 / 150,267

🇪🇸Valenciaoct 25

Media 1:21:18·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 3,883 pares (47:42–58:18)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+14.0%

Farmers+4.6%

Remo+3.1%

Debilidades

Burpee-3.2%

Sled Push-2.9%

SkiErg-2.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇷FortalezaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:01:48	#4	#3
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	54:56	#11	#3
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:26:13	#456	#52
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:22:09	#1510	#459
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:18:17	#1282	#402
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:13:38	#913	#292
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:38:24	#447	#102
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:04:28	#35	#7
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:21:18	#698	#251
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	53:00	#10	#1
🇩🇪BerlinTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	may 2025	54:56	#9	--
🇫🇷ToulouseDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:03:07	#82	#32
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	oct 2024	1:17:19	#455	#97

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 113c

Rápido

2:34

Media

4:19

Lento

5:46

Carrera 213c

Rápido

3:01

Media

4:19

Lento

5:34

Carrera 313c

Rápido

3:04

Media

4:32

Lento

5:54

Carrera 413c

Rápido

3:06

Media

4:33

Lento

6:01

Carrera 513c

Rápido

3:03

Media

4:38

Lento

6:13

Carrera 613c

Rápido

3:12

Media

4:37

Lento

6:07

Carrera 713c

Rápido

3:07

Media

4:34

Lento

6:24

Carrera 813c

Rápido

3:31

Media

5:08

Lento

6:53

Carrera total13c

Rápido

25:32

Media

36:40

Lento

48:04

Mejor carrera13c

Rápido

3:01

Media

4:17

Lento

5:34

Splits de estaciones

SkiErg13c

Rápido

3:43

Media

4:09

Lento

4:41

Sled Push13c

Rápido

1:11

Media

2:28

Lento

5:28

Sled Pull13c

Rápido

2:24

Media

3:47

Lento

7:17

Burpee Broad Jump13c

Rápido

2:08

Media

3:08

Lento

5:55

Remo13c

Rápido

3:49

Media

4:28

Lento

5:27

Farmers Carry13c

Rápido

1:16

Media

1:53

Lento

4:11

Sandbag Lunges13c

Rápido

2:31

Media

3:47

Lento

6:24

Wall Balls13c

Rápido

3:24

Media

4:55

Lento

9:58

Roxzone

Tiempo en Roxzone13c

Rápido

3:37

Media

6:16

Lento

9:38

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:34	4:19	5:46	13
Carrera 2	3:01	4:19	5:34	13
Carrera 3	3:04	4:32	5:54	13
Carrera 4	3:06	4:33	6:01	13
Carrera 5	3:03	4:38	6:13	13
Carrera 6	3:12	4:37	6:07	13
Carrera 7	3:07	4:34	6:24	13
Carrera 8	3:31	5:08	6:53	13
Carrera total	25:32	36:40	48:04	13
Mejor carrera	3:01	4:17	5:34	13
Splits de estaciones
SkiErg	3:43	4:09	4:41	13
Sled Push	1:11	2:28	5:28	13
Sled Pull	2:24	3:47	7:17	13
Burpee Broad Jump	2:08	3:08	5:55	13
Remo	3:49	4:28	5:27	13
Farmers Carry	1:16	1:53	4:11	13
Sandbag Lunges	2:31	3:47	6:24	13
Wall Balls	3:24	4:55	9:58	13
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:37	6:16	9:38	13