🇵🇹Joao Goncalves

POR

6 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

1:09:28

Madrid 2024 · oct 2024

Top 50%#44,403 / 151,672

🇪🇸Barcelonaabr 25

1:14:52#747

🇪🇸Madridoct 24

1:09:28#327

Media 1:12:10·2 carreras

HYROXHombres

-7:071:13:31

Madrid 2025 · nov 2025

Top 25%#44,175 / 283,404

🇪🇸Madridnov 25

1:13:31#520

🇪🇸Malagamar 25

1:20:38#705

Media 1:17:04·2 carreras

HYROX PROHombres

1:17:08

Malaga 2026 · abr 2026

Top 50%#20,664 / 54,222

🇪🇸Malagaabr 26

1:17:08#265

Media 1:17:08·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:27:19

Cologne 2026 · abr 2026

#100,436 / 152,974

🇩🇪Cologneabr 26

1:27:19#973

Media 1:27:19·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 82,712 pares (1:06:09–1:20:51)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+21.4%

Sled Pull+15.9%

Wall Balls+6.2%

Debilidades

SkiErg-6.7%

Carrera-2.5%

Sled Push-2.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:27:19	#973	#301
🇪🇸MalagaPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:17:08	#265	#23
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:13:31	#520	#66
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:14:52	#747	#269
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	mar 2025	1:20:38	#705	#95
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:09:28	#327	#172

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

4:07

Media

4:37

Lento

5:41

Carrera 26c

Rápido

4:25

Media

5:02

Lento

6:24

Carrera 36c

Rápido

4:30

Media

5:00

Lento

5:49

Carrera 46c

Rápido

4:31

Media

4:59

Lento

5:42

Carrera 56c

Rápido

4:34

Media

5:20

Lento

6:54

Carrera 66c

Rápido

4:41

Media

5:13

Lento

6:07

Carrera 76c

Rápido

4:33

Media

5:21

Lento

6:13

Carrera 86c

Rápido

4:56

Media

5:47

Lento

8:15

Carrera total6c

Rápido

37:33

Media

41:18

Lento

48:07

Mejor carrera6c

Rápido

4:25

Media

4:49

Lento

5:42

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:41

Media

4:15

Lento

4:37

Sled Push6c

Rápido

1:40

Media

3:22

Lento

7:16

Sled Pull6c

Rápido

3:20

Media

3:49

Lento

4:56

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:21

Media

3:09

Lento

3:56

Remo6c

Rápido

4:12

Media

4:33

Lento

5:10

Farmers Carry6c

Rápido

1:20

Media

1:41

Lento

2:02

Sandbag Lunges6c

Rápido

2:56

Media

4:03

Lento

5:13

Wall Balls6c

Rápido

3:56

Media

4:56

Lento

6:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

5:26

Media

6:02

Lento

7:05

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:07	4:37	5:41	6
Carrera 2	4:25	5:02	6:24	6
Carrera 3	4:30	5:00	5:49	6
Carrera 4	4:31	4:59	5:42	6
Carrera 5	4:34	5:20	6:54	6
Carrera 6	4:41	5:13	6:07	6
Carrera 7	4:33	5:21	6:13	6
Carrera 8	4:56	5:47	8:15	6
Carrera total	37:33	41:18	48:07	6
Mejor carrera	4:25	4:49	5:42	6
Splits de estaciones
SkiErg	3:41	4:15	4:37	6
Sled Push	1:40	3:22	7:16	6
Sled Pull	3:20	3:49	4:56	6
Burpee Broad Jump	2:21	3:09	3:56	6
Remo	4:12	4:33	5:10	6
Farmers Carry	1:20	1:41	2:02	6
Sandbag Lunges	2:56	4:03	5:13	6
Wall Balls	3:56	4:56	6:24	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:26	6:02	7:05	6