🇿🇦Jason Dicks

RSA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

1:05:34

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 10%#9,771 / 151,076

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:12:02#45

🇿🇦Cape Townjul 25

1:05:34#17

Media 1:08:48·2 carreras

HYROXHombres

1:17:37

Maastricht 2025 · sept 2025

Top 50%#69,737 / 278,155

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:17:37#804

Media 1:17:37·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 27,998 pares (58:57–1:12:03)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+8.2%

Wall Balls+7.0%

Sandbag+6.1%

Debilidades

Sled Pull-14.5%

SkiErg-0.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:12:02	#45	#22
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:17:37	#804	#212
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:05:34	#17	#6

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:08

Media

3:37

Lento

4:22

Carrera 23c

Rápido

4:28

Media

4:31

Lento

4:35

Carrera 33c

Rápido

4:42

Media

4:51

Lento

4:56

Carrera 43c

Rápido

4:51

Media

5:03

Lento

5:25

Carrera 53c

Rápido

4:50

Media

5:01

Lento

5:09

Carrera 63c

Rápido

4:48

Media

5:01

Lento

5:12

Carrera 73c

Rápido

4:48

Media

5:03

Lento

5:20

Carrera 83c

Rápido

4:56

Media

5:13

Lento

5:24

Carrera total3c

Rápido

37:01

Media

38:18

Lento

38:58

Mejor carrera3c

Rápido

4:28

Media

4:31

Lento

4:35

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:02

Media

4:10

Lento

4:16

Sled Push3c

Rápido

1:43

Media

2:07

Lento

2:23

Sled Pull3c

Rápido

3:44

Media

4:11

Lento

4:49

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:38

Media

3:21

Lento

4:20

Remo3c

Rápido

4:16

Media

4:28

Lento

4:37

Farmers Carry3c

Rápido

1:33

Media

1:50

Lento

2:13

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:59

Media

3:49

Lento

4:40

Wall Balls3c

Rápido

3:37

Media

4:21

Lento

5:34

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:06

Media

5:11

Lento

6:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:08	3:37	4:22	3
Carrera 2	4:28	4:31	4:35	3
Carrera 3	4:42	4:51	4:56	3
Carrera 4	4:51	5:03	5:25	3
Carrera 5	4:50	5:01	5:09	3
Carrera 6	4:48	5:01	5:12	3
Carrera 7	4:48	5:03	5:20	3
Carrera 8	4:56	5:13	5:24	3
Carrera total	37:01	38:18	38:58	3
Mejor carrera	4:28	4:31	4:35	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:02	4:10	4:16	3
Sled Push	1:43	2:07	2:23	3
Sled Pull	3:44	4:11	4:49	3
Burpee Broad Jump	2:38	3:21	4:20	3
Remo	4:16	4:28	4:37	3
Farmers Carry	1:33	1:50	2:13	3
Sandbag Lunges	2:59	3:49	4:40	3
Wall Balls	3:37	4:21	5:34	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:06	5:11	6:10	3