🇬🇧James Lang

GBR

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

-2:5255:27

London Excel 2025 · dic 2025

Top 1%#1,113 / 151,666

🇬🇧Londondic 25

55:27#45

🇬🇧Manchesterene 25

58:19#24

Media 56:53·2 carreras

HYROXHombres

-1:311:05:36

Dublin 2025 · nov 2025

Top 5%#9,725 / 277,238

🇮🇪Dublinnov 25

1:05:36#150

🇬🇧Londonmay 25

1:07:07#163

Media 1:06:21·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 9,544 pares (49:57–1:01:03)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+22.3%

Sandbag+11.3%

Burpee+8.8%

Debilidades

Sled Pull-16.6%

Wall Balls-10.4%

SkiErg-7.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	55:27	#45	#4
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2025	1:05:36	#150	#40
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	may 2025	1:07:07	#163	#34
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2025	58:19	#24	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

2:37

Media

2:59

Lento

3:54

Carrera 24c

Rápido

2:56

Media

3:41

Lento

4:17

Carrera 34c

Rápido

3:00

Media

3:52

Lento

4:30

Carrera 44c

Rápido

2:55

Media

3:49

Lento

4:20

Carrera 54c

Rápido

3:01

Media

3:58

Lento

4:39

Carrera 64c

Rápido

3:00

Media

4:01

Lento

4:41

Carrera 74c

Rápido

3:09

Media

3:58

Lento

4:30

Carrera 84c

Rápido

3:08

Media

4:06

Lento

4:57

Carrera total4c

Rápido

24:51

Media

30:24

Lento

32:39

Mejor carrera4c

Rápido

2:49

Media

3:07

Lento

3:37

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:52

Media

4:04

Lento

4:16

Sled Push4c

Rápido

1:24

Media

2:00

Lento

2:42

Sled Pull4c

Rápido

2:59

Media

3:21

Lento

3:44

Burpee Broad Jump4c

Rápido

1:58

Media

2:30

Lento

3:18

Remo4c

Rápido

4:01

Media

4:16

Lento

4:28

Farmers Carry4c

Rápido

1:19

Media

1:47

Lento

2:18

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:21

Media

3:04

Lento

3:51

Wall Balls4c

Rápido

3:43

Media

5:12

Lento

7:37

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:19

Media

5:02

Lento

8:04

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:37	2:59	3:54	4
Carrera 2	2:56	3:41	4:17	4
Carrera 3	3:00	3:52	4:30	4
Carrera 4	2:55	3:49	4:20	4
Carrera 5	3:01	3:58	4:39	4
Carrera 6	3:00	4:01	4:41	4
Carrera 7	3:09	3:58	4:30	4
Carrera 8	3:08	4:06	4:57	4
Carrera total	24:51	30:24	32:39	4
Mejor carrera	2:49	3:07	3:37	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:52	4:04	4:16	4
Sled Push	1:24	2:00	2:42	4
Sled Pull	2:59	3:21	3:44	4
Burpee Broad Jump	1:58	2:30	3:18	4
Remo	4:01	4:16	4:28	4
Farmers Carry	1:19	1:47	2:18	4
Sandbag Lunges	2:21	3:04	3:51	4
Wall Balls	3:43	5:12	7:37	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:19	5:02	8:04	4