🇵🇱Jakub Poniatowski

POL

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-4:261:11:12

Poznan 2025 · dic 2025

Top 50%#53,462 / 150,811

🇵🇱Poznandic 25

1:11:12#227

🇵🇱Gdanskoct 25

1:15:55#152

🇵🇱Warsawabr 25

1:15:38#328

🇵🇱Poznannov 24

1:17:12#185

Media 1:14:59·4 carreras

HYROXHombres

1:17:43

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 50%#69,890 / 276,646

🇵🇱Warsawabr 26

1:17:43#209

Media 1:17:43·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 71,581 pares (1:04:04–1:18:19)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+6.3%

Carrera+5.1%

Debilidades

Sled Pull-45.4%

Sled Push-21.9%

Burpee-17.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:17:43	#209	#43
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:11:12	#227	#79
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:15:55	#152	#39
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:15:38	#328	#122
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:17:12	#185	#71

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:15

Media

4:16

Lento

5:17

Carrera 25c

Rápido

4:25

Media

4:40

Lento

4:55

Carrera 35c

Rápido

4:46

Media

4:58

Lento

5:14

Carrera 45c

Rápido

4:47

Media

4:53

Lento

5:01

Carrera 55c

Rápido

4:36

Media

5:56

Lento

8:43

Carrera 65c

Rápido

4:31

Media

4:46

Lento

4:56

Carrera 75c

Rápido

4:26

Media

4:45

Lento

5:03

Carrera 85c

Rápido

4:09

Media

5:00

Lento

6:12

Carrera total5c

Rápido

36:30

Media

39:13

Lento

43:13

Mejor carrera5c

Rápido

4:09

Media

4:33

Lento

4:55

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:44

Media

4:02

Lento

4:12

Sled Push5c

Rápido

1:35

Media

2:02

Lento

2:52

Sled Pull5c

Rápido

3:53

Media

4:15

Lento

4:32

Burpee Broad Jump5c

Rápido

3:11

Media

3:50

Lento

4:48

Remo5c

Rápido

4:36

Media

4:47

Lento

5:01

Farmers Carry5c

Rápido

1:28

Media

1:44

Lento

2:13

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:58

Media

3:45

Lento

5:14

Wall Balls5c

Rápido

4:10

Media

5:13

Lento

7:45

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:37

Media

6:41

Lento

12:53

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:15	4:16	5:17	5
Carrera 2	4:25	4:40	4:55	5
Carrera 3	4:46	4:58	5:14	5
Carrera 4	4:47	4:53	5:01	5
Carrera 5	4:36	5:56	8:43	5
Carrera 6	4:31	4:46	4:56	5
Carrera 7	4:26	4:45	5:03	5
Carrera 8	4:09	5:00	6:12	5
Carrera total	36:30	39:13	43:13	5
Mejor carrera	4:09	4:33	4:55	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:44	4:02	4:12	5
Sled Push	1:35	2:02	2:52	5
Sled Pull	3:53	4:15	4:32	5
Burpee Broad Jump	3:11	3:50	4:48	5
Remo	4:36	4:47	5:01	5
Farmers Carry	1:28	1:44	2:13	5
Sandbag Lunges	2:58	3:45	5:14	5
Wall Balls	4:10	5:13	7:45	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:37	6:41	12:53	5