🇿🇦Jacque Gericke

RSA

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMixto

1:01:28

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 5%#3,501 / 150,170

🇿🇦Cape Townabr 26

1:01:28#15

Media 1:01:28·1 carrera

HYROX PROHombres

-6:331:08:29

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 25%#7,828 / 52,403

🇿🇦Cape Townabr 26

1:08:29#21

🇿🇦Cape Townjul 25

1:15:02#34

Media 1:11:45·2 carreras

HYROX DOUBLESHombres

1:11:30

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 50%#54,965 / 150,467

🇿🇦Cape Townjul 25

1:11:30#98

Media 1:11:30·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 15,401 pares (1:01:38–1:15:19)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+27.2%

Sandbag+17.3%

Wall Balls+16.6%

Debilidades

Sled Pull-50.5%

Sled Push-9.8%

Carrera-1.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:01:28	#15	#6
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:08:29	#21	#6
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:11:30	#98	#29
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	jul 2025	1:15:02	#34	#7

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

2:38

Media

2:58

Lento

3:32

Carrera 24c

Rápido

4:09

Media

4:26

Lento

5:00

Carrera 34c

Rápido

4:28

Media

4:54

Lento

5:36

Carrera 44c

Rápido

4:21

Media

4:46

Lento

5:31

Carrera 54c

Rápido

4:25

Media

4:48

Lento

5:32

Carrera 64c

Rápido

4:27

Media

4:45

Lento

5:16

Carrera 74c

Rápido

4:21

Media

4:44

Lento

5:25

Carrera 84c

Rápido

4:43

Media

5:00

Lento

5:32

Carrera total4c

Rápido

33:32

Media

36:20

Lento

41:20

Mejor carrera4c

Rápido

4:09

Media

4:26

Lento

5:00

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:40

Media

3:47

Lento

3:54

Sled Push4c

Rápido

1:38

Media

3:05

Lento

5:30

Sled Pull4c

Rápido

2:49

Media

5:36

Lento

9:04

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:06

Media

2:21

Lento

2:38

Remo4c

Rápido

4:08

Media

4:17

Lento

4:24

Farmers Carry4c

Rápido

1:26

Media

1:34

Lento

1:42

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:41

Media

3:17

Lento

3:32

Wall Balls4c

Rápido

3:36

Media

4:19

Lento

5:02

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:30

Media

4:33

Lento

5:59

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:38	2:58	3:32	4
Carrera 2	4:09	4:26	5:00	4
Carrera 3	4:28	4:54	5:36	4
Carrera 4	4:21	4:46	5:31	4
Carrera 5	4:25	4:48	5:32	4
Carrera 6	4:27	4:45	5:16	4
Carrera 7	4:21	4:44	5:25	4
Carrera 8	4:43	5:00	5:32	4
Carrera total	33:32	36:20	41:20	4
Mejor carrera	4:09	4:26	5:00	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:40	3:47	3:54	4
Sled Push	1:38	3:05	5:30	4
Sled Pull	2:49	5:36	9:04	4
Burpee Broad Jump	2:06	2:21	2:38	4
Remo	4:08	4:17	4:24	4
Farmers Carry	1:26	1:34	1:42	4
Sandbag Lunges	2:41	3:17	3:32	4
Wall Balls	3:36	4:19	5:02	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:30	4:33	5:59	4