🇬🇧Holly Rooks
GBR
4 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYMixto
Malaga 2025 · mar 2025
Top 5%#384 / 12,808
Media 58:40·1 carrera
HYROX DOUBLESMixto
Cardiff 2025 · may 2025
Top 5%#1,831 / 151,076
Media 59:35·1 carrera
HYROX PRO DOUBLESMujeres
Malaga 2025 · mar 2025
Top 25%#2,202 / 14,727
Media 1:09:37·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
3:22
Media
4:52
Lento
6:54
Carrera 24c
Rápido
4:02
Media
4:23
Lento
4:48
Carrera 34c
Rápido
3:53
Media
4:22
Lento
4:47
Carrera 44c
Rápido
4:15
Media
4:28
Lento
4:42
Carrera 54c
Rápido
3:54
Media
4:21
Lento
4:40
Carrera 64c
Rápido
4:02
Media
4:30
Lento
4:57
Carrera 74c
Rápido
4:05
Media
4:28
Lento
4:48
Carrera 84c
Rápido
3:40
Media
4:33
Lento
5:03
Carrera total4c
Rápido
31:10
Media
35:56
Lento
40:36
Mejor carrera4c
Rápido
3:40
Media
4:13
Lento
4:40
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
3:45
Media
4:07
Lento
4:27
Sled Push4c
Rápido
1:35
Media
1:56
Lento
2:28
Sled Pull4c
Rápido
2:45
Media
3:35
Lento
4:09
Burpee Broad Jump4c
Rápido
2:03
Media
2:37
Lento
3:14
Remo4c
Rápido
4:04
Media
4:26
Lento
4:44
Farmers Carry4c
Rápido
1:17
Media
1:28
Lento
1:39
Sandbag Lunges4c
Rápido
2:31
Media
3:00
Lento
3:26
Wall Balls4c
Rápido
3:16
Media
3:54
Lento
4:32
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
3:05
Media
4:46
Lento
6:49
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:22 | 4:52 | 6:54 | 4 |
| Carrera 2 | 4:02 | 4:23 | 4:48 | 4 |
| Carrera 3 | 3:53 | 4:22 | 4:47 | 4 |
| Carrera 4 | 4:15 | 4:28 | 4:42 | 4 |
| Carrera 5 | 3:54 | 4:21 | 4:40 | 4 |
| Carrera 6 | 4:02 | 4:30 | 4:57 | 4 |
| Carrera 7 | 4:05 | 4:28 | 4:48 | 4 |
| Carrera 8 | 3:40 | 4:33 | 5:03 | 4 |
| Carrera total | 31:10 | 35:56 | 40:36 | 4 |
| Mejor carrera | 3:40 | 4:13 | 4:40 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:45 | 4:07 | 4:27 | 4 |
| Sled Push | 1:35 | 1:56 | 2:28 | 4 |
| Sled Pull | 2:45 | 3:35 | 4:09 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:03 | 2:37 | 3:14 | 4 |
| Remo | 4:04 | 4:26 | 4:44 | 4 |
| Farmers Carry | 1:17 | 1:28 | 1:39 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:31 | 3:00 | 3:26 | 4 |
| Wall Balls | 3:16 | 3:54 | 4:32 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:05 | 4:46 | 6:49 | 4 |