🇺🇸Henrik Decker

USA

4 carreras|4 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:01:16

New York 2025 · may 2025

Top 25%#4,135 / 25,076

🇺🇸New Yorkmay 25

1:01:16#23

Media 1:01:16·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:08:22

Dallas 2025 · nov 2025

Top 25%#16,636 / 151,076

🇺🇸Dallasnov 25

1:08:22#152

Media 1:08:22·1 carrera

HYROXHombres

1:17:57

Houston 2025 · mar 2025

Top 50%#71,787 / 277,238

🇺🇸Houstonmar 25

1:17:57#209

Media 1:17:57·1 carrera

HYROX PROHombres

1:32:32

Dallas 2024 · nov 2024

#40,632 / 54,219

🇺🇸Dallasnov 24

1:32:32#144

Media 1:32:32·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 39,346 pares (1:01:30–1:15:10)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+10.5%

SkiErg+5.2%

Sandbag+5.2%

Debilidades

Carrera-3.8%

Burpee-3.5%

Wall Balls-3.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:08:22	#152	#28
🇺🇸New YorkPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2025	1:01:16	#23	#14
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2025	1:17:57	#209	#50
🇺🇸DallasPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:32:32	#144	#50

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:04

Media

4:49

Lento

5:39

Carrera 24c

Rápido

3:54

Media

4:35

Lento

4:58

Carrera 34c

Rápido

4:10

Media

4:47

Lento

5:12

Carrera 44c

Rápido

4:14

Media

4:51

Lento

5:07

Carrera 54c

Rápido

4:20

Media

5:09

Lento

5:42

Carrera 64c

Rápido

4:12

Media

4:55

Lento

5:12

Carrera 74c

Rápido

4:14

Media

4:48

Lento

5:02

Carrera 84c

Rápido

4:52

Media

5:15

Lento

5:28

Carrera total4c

Rápido

34:33

Media

39:07

Lento

42:15

Mejor carrera4c

Rápido

3:54

Media

4:34

Lento

4:56

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:41

Media

4:05

Lento

4:33

Sled Push4c

Rápido

1:47

Media

2:35

Lento

4:08

Sled Pull4c

Rápido

3:02

Media

4:19

Lento

7:13

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:18

Media

4:10

Lento

6:01

Remo4c

Rápido

3:49

Media

4:22

Lento

4:51

Farmers Carry4c

Rápido

1:28

Media

1:53

Lento

2:33

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:09

Media

4:10

Lento

5:47

Wall Balls4c

Rápido

3:43

Media

5:14

Lento

7:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:12

Media

5:07

Lento

7:50

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:04	4:49	5:39	4
Carrera 2	3:54	4:35	4:58	4
Carrera 3	4:10	4:47	5:12	4
Carrera 4	4:14	4:51	5:07	4
Carrera 5	4:20	5:09	5:42	4
Carrera 6	4:12	4:55	5:12	4
Carrera 7	4:14	4:48	5:02	4
Carrera 8	4:52	5:15	5:28	4
Carrera total	34:33	39:07	42:15	4
Mejor carrera	3:54	4:34	4:56	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:41	4:05	4:33	4
Sled Push	1:47	2:35	4:08	4
Sled Pull	3:02	4:19	7:13	4
Burpee Broad Jump	2:18	4:10	6:01	4
Remo	3:49	4:22	4:51	4
Farmers Carry	1:28	1:53	2:33	4
Sandbag Lunges	3:09	4:10	5:47	4
Wall Balls	3:43	5:14	7:26	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:12	5:07	7:50	4