🇿🇦Helouise Van Zyl

RSA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO

HYROX TEAM RELAYMixto

1:10:38

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 25%#2,564 / 12,808

🇿🇦Cape Townjul 25

1:10:38#8

Media 1:10:38·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:10:56

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 10%#2,182 / 23,823

🇿🇦Cape Townjul 25

1:10:56#5

Media 1:10:56·1 carrera

HYROX TEAM RELAYMujeres

1:22:43

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 50%#3,069 / 10,138

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:22:43#7

Media 1:22:43·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 4,341 pares (1:14:24–1:30:56)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+22.0%

SkiErg+6.9%

Carrera+6.9%

Debilidades

Sandbag-53.5%

Burpee-25.9%

Sled Pull-14.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2025	1:22:43	#7	--
🇿🇦Cape TownTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jul 2025	1:10:38	#8	--
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	jul 2025	1:10:56	#5	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

2:48

Media

2:52

Lento

2:58

Carrera 23c

Rápido

3:57

Media

4:17

Lento

4:49

Carrera 33c

Rápido

4:06

Media

4:30

Lento

5:02

Carrera 43c

Rápido

4:13

Media

4:44

Lento

5:11

Carrera 53c

Rápido

4:24

Media

4:53

Lento

5:22

Carrera 63c

Rápido

4:16

Media

4:50

Lento

5:14

Carrera 73c

Rápido

4:19

Media

4:51

Lento

5:09

Carrera 83c

Rápido

4:28

Media

4:39

Lento

4:53

Carrera total3c

Rápido

33:07

Media

35:36

Lento

38:35

Mejor carrera3c

Rápido

3:57

Media

4:17

Lento

4:49

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:55

Media

4:26

Lento

4:57

Sled Push3c

Rápido

1:44

Media

2:26

Lento

3:05

Sled Pull3c

Rápido

3:20

Media

4:48

Lento

5:55

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:19

Media

5:41

Lento

6:30

Remo3c

Rápido

4:38

Media

4:56

Lento

5:24

Farmers Carry3c

Rápido

1:54

Media

2:20

Lento

2:57

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:36

Media

5:21

Lento

6:50

Wall Balls3c

Rápido

3:27

Media

4:19

Lento

5:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:06

Media

4:54

Lento

5:52

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:48	2:52	2:58	3
Carrera 2	3:57	4:17	4:49	3
Carrera 3	4:06	4:30	5:02	3
Carrera 4	4:13	4:44	5:11	3
Carrera 5	4:24	4:53	5:22	3
Carrera 6	4:16	4:50	5:14	3
Carrera 7	4:19	4:51	5:09	3
Carrera 8	4:28	4:39	4:53	3
Carrera total	33:07	35:36	38:35	3
Mejor carrera	3:57	4:17	4:49	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:55	4:26	4:57	3
Sled Push	1:44	2:26	3:05	3
Sled Pull	3:20	4:48	5:55	3
Burpee Broad Jump	4:19	5:41	6:30	3
Remo	4:38	4:56	5:24	3
Farmers Carry	1:54	2:20	2:57	3
Sandbag Lunges	3:36	5:21	6:50	3
Wall Balls	3:27	4:19	5:26	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:06	4:54	5:52	3