🇿🇦Hannes Kotzé

RSA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:12:40

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 25%#31,680 / 150,321

🇿🇦Cape Townsept 24

1:12:40#39

Media 1:12:40·1 carrera

HYROXHombres

-4:371:15:27

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 25%#54,929 / 276,878

🇿🇦Cape Townabr 26

1:15:27#66

🇿🇦Cape Townjul 25

1:20:04#137

Media 1:17:45·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 91,424 pares (1:07:54–1:22:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+25.2%

Burpee+9.6%

SkiErg+3.9%

Debilidades

Farmers-96.4%

Sled Push-13.0%

Sled Pull-4.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:15:27	#66	#17
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	jul 2025	1:20:04	#137	#33
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2024	1:12:40	#39	#29

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:06

Media

4:20

Lento

5:10

Carrera 23c

Rápido

4:39

Media

4:50

Lento

4:58

Carrera 33c

Rápido

5:02

Media

5:04

Lento

5:08

Carrera 43c

Rápido

4:53

Media

5:03

Lento

5:10

Carrera 53c

Rápido

5:02

Media

5:08

Lento

5:20

Carrera 63c

Rápido

4:58

Media

5:06

Lento

5:16

Carrera 73c

Rápido

5:01

Media

5:11

Lento

5:31

Carrera 83c

Rápido

5:34

Media

5:47

Lento

6:10

Carrera total3c

Rápido

38:14

Media

40:30

Lento

42:06

Mejor carrera3c

Rápido

4:39

Media

4:50

Lento

4:58

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:07

Media

4:10

Lento

4:14

Sled Push3c

Rápido

1:24

Media

2:29

Lento

3:02

Sled Pull3c

Rápido

4:11

Media

4:35

Lento

5:05

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:58

Media

3:38

Lento

4:11

Remo3c

Rápido

4:38

Media

4:41

Lento

4:46

Farmers Carry3c

Rápido

1:48

Media

2:37

Lento

3:51

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:41

Media

4:25

Lento

4:55

Wall Balls3c

Rápido

3:39

Media

4:14

Lento

4:44

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

3:47

Media

4:45

Lento

5:28

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:06	4:20	5:10	3
Carrera 2	4:39	4:50	4:58	3
Carrera 3	5:02	5:04	5:08	3
Carrera 4	4:53	5:03	5:10	3
Carrera 5	5:02	5:08	5:20	3
Carrera 6	4:58	5:06	5:16	3
Carrera 7	5:01	5:11	5:31	3
Carrera 8	5:34	5:47	6:10	3
Carrera total	38:14	40:30	42:06	3
Mejor carrera	4:39	4:50	4:58	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:10	4:14	3
Sled Push	1:24	2:29	3:02	3
Sled Pull	4:11	4:35	5:05	3
Burpee Broad Jump	2:58	3:38	4:11	3
Remo	4:38	4:41	4:46	3
Farmers Carry	1:48	2:37	3:51	3
Sandbag Lunges	3:41	4:25	4:55	3
Wall Balls	3:39	4:14	4:44	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:47	4:45	5:28	3