🇳🇱Hanna Van Dijk

NED

10 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 25%#25,218 / 150,170

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:12:05·2 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

Heerenveen 2025 · may 2025

Top 10%#11,829 / 147,770

🇳🇱Heerenveenmay 25

🇧🇪Belgiumabr 25

Media 1:14:15·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 50%#6,729 / 14,727

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Rotterdamabr 24

Media 1:20:29·3 carreras

HYROX TEAM RELAYMujeres

Rotterdam 2024 · abr 2024

#6,116 / 10,069

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Rotterdamabr 24

Media 1:34:53·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 4,720 pares (1:23:51–1:42:30)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+36.1%

Sled Pull+29.0%

Sled Push+22.6%

Debilidades

Carrera-15.5%

Burpee-6.0%

Remo-1.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:11:01	#102	#26
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:12:30	#43	#18
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:16:00	#95	#41
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:13:09	#211	#97
🇳🇱AmsterdamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2024	1:35:44	#52	--
🇳🇱AmsterdamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2024	1:35:44	#51	--
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2024	1:18:50	#96	#50
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2024	1:18:50	#93	#49
🇳🇱RotterdamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2024	1:33:11	#25	--
🇳🇱RotterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	abr 2024	1:23:49	#23	#11

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

4:02

Media

4:59

Lento

6:41

Carrera 210c

Rápido

4:32

Media

5:32

Lento

7:00

Carrera 310c

Rápido

4:46

Media

5:32

Lento

6:27

Carrera 410c

Rápido

4:47

Media

5:20

Lento

5:47

Carrera 510c

Rápido

4:56

Media

5:52

Lento

7:08

Carrera 610c

Rápido

4:57

Media

6:23

Lento

8:38

Carrera 710c

Rápido

5:02

Media

5:56

Lento

7:11

Carrera 810c

Rápido

4:04

Media

5:49

Lento

6:50

Carrera total9c

Rápido

39:49

Media

45:51

Lento

51:42

Mejor carrera9c

Rápido

4:04

Media

5:07

Lento

5:47

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

4:10

Media

4:40

Lento

5:40

Sled Push10c

Rápido

1:15

Media

1:50

Lento

2:19

Sled Pull10c

Rápido

2:58

Media

3:47

Lento

4:33

Burpee Broad Jump10c

Rápido

2:56

Media

4:13

Lento

6:24

Remo10c

Rápido

4:30

Media

5:00

Lento

5:45

Farmers Carry10c

Rápido

1:37

Media

1:53

Lento

2:22

Sandbag Lunges10c

Rápido

2:44

Media

4:33

Lento

8:54

Wall Balls10c

Rápido

3:20

Media

4:09

Lento

5:44

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

4:11

Media

6:00

Lento

7:17

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:02	4:59	6:41	10
Carrera 2	4:32	5:32	7:00	10
Carrera 3	4:46	5:32	6:27	10
Carrera 4	4:47	5:20	5:47	10
Carrera 5	4:56	5:52	7:08	10
Carrera 6	4:57	6:23	8:38	10
Carrera 7	5:02	5:56	7:11	10
Carrera 8	4:04	5:49	6:50	10
Carrera total	39:49	45:51	51:42	9
Mejor carrera	4:04	5:07	5:47	9
Splits de estaciones
SkiErg	4:10	4:40	5:40	10
Sled Push	1:15	1:50	2:19	10
Sled Pull	2:58	3:47	4:33	10
Burpee Broad Jump	2:56	4:13	6:24	10
Remo	4:30	5:00	5:45	10
Farmers Carry	1:37	1:53	2:22	10
Sandbag Lunges	2:44	4:33	8:54	10
Wall Balls	3:20	4:09	5:44	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:11	6:00	7:17	9