🇮🇪Gillian Shannon

IRL

7 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

Bangkok 2025 · may 2025

Top 10%#12,895 / 152,090

🇹🇭Bangkokmay 25

Media 1:06:56·1 carrera

HYROXMujeres

Mumbai 2025 · sept 2025

Top 10%#8,625 / 144,502

🇪🇸Madridnov 25

🇮🇳Mumbaisept 25

🇹🇭Bangkokmay 25

🇦🇪Sharjahabr 25

🇦🇪Dubaisept 23

Media 1:20:51·5 carreras

HYROX TEAM RELAYMujeres

Mumbai 2025 · sept 2025

Top 50%#3,080 / 10,138

🇮🇳Mumbaisept 25

Media 1:22:46·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 27,426 pares (1:07:21–1:22:19)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+31.2%

Sled Push+18.9%

Sled Pull+10.4%

Debilidades

Remo-3.2%

Wall Balls-2.0%

Carrera-0.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:22:51	#260	#42
🇮🇳MumbaiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	sept 2025	1:22:46	#3	--
🇮🇳MumbaiHYROX	HYROX	sept 2025	1:14:46	#5	#3
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:06:56	#35	#22
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	may 2025	1:18:19	#112	#19
🇦🇪SharjahHYROX	HYROX	abr 2025	1:20:33	#50	#12
🇦🇪DubaiHYROX	HYROX	sept 2023	1:27:48	#34	#9

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

3:48

Media

4:08

Lento

4:32

Carrera 27c

Rápido

4:22

Media

4:47

Lento

5:26

Carrera 37c

Rápido

4:27

Media

4:58

Lento

5:45

Carrera 47c

Rápido

4:26

Media

5:03

Lento

5:56

Carrera 57c

Rápido

4:39

Media

5:11

Lento

5:58

Carrera 67c

Rápido

4:32

Media

5:00

Lento

5:56

Carrera 77c

Rápido

4:41

Media

5:27

Lento

7:43

Carrera 87c

Rápido

4:41

Media

5:36

Lento

6:45

Carrera total7c

Rápido

35:50

Media

40:10

Lento

45:36

Mejor carrera7c

Rápido

4:05

Media

4:29

Lento

4:39

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

4:03

Media

4:48

Lento

5:19

Sled Push7c

Rápido

1:48

Media

2:16

Lento

2:58

Sled Pull7c

Rápido

3:48

Media

4:46

Lento

5:54

Burpee Broad Jump7c

Rápido

2:58

Media

4:45

Lento

6:47

Remo7c

Rápido

4:29

Media

5:04

Lento

5:16

Farmers Carry7c

Rápido

1:40

Media

4:27

Lento

19:23

Sandbag Lunges7c

Rápido

3:09

Media

4:13

Lento

4:53

Wall Balls7c

Rápido

4:13

Media

5:22

Lento

6:56

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

4:57

Media

5:29

Lento

6:25

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:48	4:08	4:32	7
Carrera 2	4:22	4:47	5:26	7
Carrera 3	4:27	4:58	5:45	7
Carrera 4	4:26	5:03	5:56	7
Carrera 5	4:39	5:11	5:58	7
Carrera 6	4:32	5:00	5:56	7
Carrera 7	4:41	5:27	7:43	7
Carrera 8	4:41	5:36	6:45	7
Carrera total	35:50	40:10	45:36	7
Mejor carrera	4:05	4:29	4:39	7
Splits de estaciones
SkiErg	4:03	4:48	5:19	7
Sled Push	1:48	2:16	2:58	7
Sled Pull	3:48	4:46	5:54	7
Burpee Broad Jump	2:58	4:45	6:47	7
Remo	4:29	5:04	5:16	7
Farmers Carry	1:40	4:27	19:23	7
Sandbag Lunges	3:09	4:13	4:53	7
Wall Balls	4:13	5:22	6:56	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:57	5:29	6:25	6