🇿🇦Gerhard Boshoff
RSA
7 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESHombres
Dubai 2024 · feb 2024
Top 25%#3,910 / 26,565
Media 1:00:35·1 carrera
HYROX DOUBLESHombres
Birmingham 2022 · oct 2022
Top 25%#18,303 / 151,686
🇬🇧Birminghamoct 22
1:03:52#67
Media 1:03:52·1 carrera
HYROX PROHombres
World Championships Nice 2024 · jun 2024
Top 25%#13,095 / 54,407
🇿🇦Cape Townsept 24
1:14:25#17
Media 1:13:14·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 17c
Rápido
3:21
Media
4:10
Lento
5:07
Carrera 27c
Rápido
3:45
Media
4:06
Lento
4:31
Carrera 37c
Rápido
4:06
Media
4:25
Lento
4:46
Carrera 47c
Rápido
4:12
Media
4:28
Lento
4:47
Carrera 57c
Rápido
4:08
Media
4:26
Lento
4:43
Carrera 67c
Rápido
4:13
Media
4:26
Lento
4:35
Carrera 77c
Rápido
4:20
Media
4:31
Lento
4:42
Carrera 87c
Rápido
4:15
Media
4:45
Lento
5:02
Carrera total7c
Rápido
32:50
Media
35:17
Lento
38:07
Mejor carrera7c
Rápido
3:45
Media
4:04
Lento
4:31
Splits de estaciones
SkiErg7c
Rápido
3:38
Media
4:01
Lento
4:10
Sled Push7c
Rápido
1:20
Media
2:13
Lento
2:48
Sled Pull7c
Rápido
1:41
Media
3:30
Lento
6:07
Burpee Broad Jump7c
Rápido
2:09
Media
3:11
Lento
3:52
Remo7c
Rápido
3:55
Media
4:15
Lento
4:30
Farmers Carry7c
Rápido
1:37
Media
1:50
Lento
2:18
Sandbag Lunges7c
Rápido
3:03
Media
4:12
Lento
5:41
Wall Balls7c
Rápido
3:23
Media
4:47
Lento
6:38
Roxzone
Tiempo en Roxzone7c
Rápido
3:36
Media
4:31
Lento
5:29
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:21 | 4:10 | 5:07 | 7 |
| Carrera 2 | 3:45 | 4:06 | 4:31 | 7 |
| Carrera 3 | 4:06 | 4:25 | 4:46 | 7 |
| Carrera 4 | 4:12 | 4:28 | 4:47 | 7 |
| Carrera 5 | 4:08 | 4:26 | 4:43 | 7 |
| Carrera 6 | 4:13 | 4:26 | 4:35 | 7 |
| Carrera 7 | 4:20 | 4:31 | 4:42 | 7 |
| Carrera 8 | 4:15 | 4:45 | 5:02 | 7 |
| Carrera total | 32:50 | 35:17 | 38:07 | 7 |
| Mejor carrera | 3:45 | 4:04 | 4:31 | 7 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:38 | 4:01 | 4:10 | 7 |
| Sled Push | 1:20 | 2:13 | 2:48 | 7 |
| Sled Pull | 1:41 | 3:30 | 6:07 | 7 |
| Burpee Broad Jump | 2:09 | 3:11 | 3:52 | 7 |
| Remo | 3:55 | 4:15 | 4:30 | 7 |
| Farmers Carry | 1:37 | 1:50 | 2:18 | 7 |
| Sandbag Lunges | 3:03 | 4:12 | 5:41 | 7 |
| Wall Balls | 3:23 | 4:47 | 6:38 | 7 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:36 | 4:31 | 5:29 | 7 |