🇩🇪Frederik Strauß

GER

4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESMixto

1:03:53

Hannover 2023 · may 2023

Top 5%#6,705 / 152,089

🇩🇪Hannovermay 23

1:03:53#14

Media 1:03:53·1 carrera

HYROX TEAM RELAYMixto

1:05:22

Bremen 2022 · mar 2022

Top 25%#1,370 / 12,808

🇩🇪Bremenmar 22

1:05:22#3

Media 1:05:22·1 carrera

HYROXHombres

1:12:55

Bremen 2022 · mar 2022

Top 25%#40,135 / 279,868

🇩🇪Hamburgnov 22

1:15:09#83

🇩🇪Bremenmar 22

1:12:55#32

Media 1:14:02·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 78,962 pares (1:05:42–1:20:18)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+30.4%

Sled Pull+26.6%

Wall Balls+21.2%

Debilidades

Carrera-11.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:03:53	#14	#11
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2022	1:15:09	#83	#19
🇩🇪BremenTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mar 2022	1:05:22	#3	--
🇩🇪BremenHYROX	HYROX	mar 2022	1:12:55	#32	#5

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:22

Media

4:25

Lento

4:59

Carrera 24c

Rápido

4:18

Media

4:32

Lento

4:52

Carrera 34c

Rápido

4:02

Media

4:35

Lento

5:10

Carrera 44c

Rápido

4:23

Media

4:44

Lento

5:18

Carrera 54c

Rápido

4:14

Media

4:44

Lento

5:12

Carrera 64c

Rápido

3:39

Media

4:32

Lento

5:07

Carrera 74c

Rápido

4:26

Media

4:47

Lento

4:59

Carrera 84c

Rápido

4:42

Media

4:56

Lento

5:22

Carrera total4c

Rápido

33:55

Media

37:15

Lento

40:36

Mejor carrera4c

Rápido

3:22

Media

4:11

Lento

4:42

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:55

Media

4:03

Lento

4:13

Sled Push4c

Rápido

1:53

Media

2:29

Lento

3:17

Sled Pull4c

Rápido

2:22

Media

2:54

Lento

3:15

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:13

Media

3:26

Lento

4:44

Remo4c

Rápido

4:02

Media

4:18

Lento

4:39

Farmers Carry4c

Rápido

1:16

Media

1:42

Lento

1:59

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:55

Media

3:30

Lento

4:06

Wall Balls4c

Rápido

3:38

Media

4:11

Lento

4:42

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:17

Media

5:33

Lento

7:22

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:22	4:25	4:59	4
Carrera 2	4:18	4:32	4:52	4
Carrera 3	4:02	4:35	5:10	4
Carrera 4	4:23	4:44	5:18	4
Carrera 5	4:14	4:44	5:12	4
Carrera 6	3:39	4:32	5:07	4
Carrera 7	4:26	4:47	4:59	4
Carrera 8	4:42	4:56	5:22	4
Carrera total	33:55	37:15	40:36	4
Mejor carrera	3:22	4:11	4:42	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:55	4:03	4:13	4
Sled Push	1:53	2:29	3:17	4
Sled Pull	2:22	2:54	3:15	4
Burpee Broad Jump	2:13	3:26	4:44	4
Remo	4:02	4:18	4:39	4
Farmers Carry	1:16	1:42	1:59	4
Sandbag Lunges	2:55	3:30	4:06	4
Wall Balls	3:38	4:11	4:42	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:17	5:33	7:22	4