🇲🇹Emma Grech

MLT

11 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

Barcelona 2023 · mar 2023

Top 1%#733 / 148,637

🇮🇹Riminijun 23

🇬🇧Manchestermay 23

🇪🇸Barcelonamar 23

🇦🇹Wienfeb 23

🇬🇧Manchesterene 23

Media 1:06:50·5 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Milan 2024 · oct 2024

Top 25%#20,070 / 151,076

🇮🇹Milanoct 24

Media 1:09:28·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Rimini 2024 · jun 2024

Top 50%#4,688 / 14,727

🇮🇹Riminijun 24

Media 1:14:54·1 carrera

HYROX PROMujeres

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 25%#5,181 / 23,823

🇮🇹Milanoct 24

🇫🇷Nicejun 24

🇮🇹Milanoct 23

🇮🇹Riminijun 23

Media 1:20:24·4 carreras

Perfil de estaciones

vs 6,647 pares (57:18–1:10:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+35.6%

Burpee+17.1%

Sled Pull+12.9%

Debilidades

Sled Push-5.8%

Farmers-1.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:09:28	#54	#28
🇮🇹MilanPRO	HYROX PRO	oct 2024	1:28:53	#29	#5
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:16:32	#207	#60
🇮🇹RiminiPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:14:54	#3	#3
🇮🇹MilanPRO	HYROX PRO	oct 2023	1:17:59	#5	#2
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	jun 2023	1:05:40	#1	#1
🇮🇹RiminiPRO	HYROX PRO	jun 2023	1:18:14	#5	#4
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:06:29	#22	#8
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:03:42	#3	#2
🇦🇹WienDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:06:30	#2	#2
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2023	1:11:53	#19	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 111c

Rápido

2:51

Media

4:59

Lento

9:08

Carrera 211c

Rápido

4:27

Media

4:44

Lento

5:19

Carrera 311c

Rápido

4:30

Media

5:04

Lento

6:34

Carrera 411c

Rápido

4:34

Media

5:02

Lento

5:49

Carrera 511c

Rápido

4:41

Media

5:09

Lento

5:59

Carrera 611c

Rápido

4:41

Media

5:07

Lento

5:55

Carrera 711c

Rápido

4:38

Media

5:09

Lento

6:01

Carrera 811c

Rápido

3:50

Media

5:08

Lento

5:39

Carrera total11c

Rápido

37:04

Media

40:22

Lento

46:19

Mejor carrera11c

Rápido

3:42

Media

4:33

Lento

5:19

Splits de estaciones

SkiErg11c

Rápido

4:02

Media

4:19

Lento

4:41

Sled Push11c

Rápido

1:20

Media

2:38

Lento

5:54

Sled Pull11c

Rápido

2:46

Media

3:55

Lento

5:57

Burpee Broad Jump11c

Rápido

2:22

Media

3:12

Lento

4:21

Remo11c

Rápido

4:13

Media

4:27

Lento

4:54

Farmers Carry11c

Rápido

1:26

Media

2:06

Lento

3:16

Sandbag Lunges11c

Rápido

2:23

Media

3:12

Lento

4:48

Wall Balls11c

Rápido

2:14

Media

3:31

Lento

5:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone11c

Rápido

3:19

Media

5:04

Lento

8:11

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:51	4:59	9:08	11
Carrera 2	4:27	4:44	5:19	11
Carrera 3	4:30	5:04	6:34	11
Carrera 4	4:34	5:02	5:49	11
Carrera 5	4:41	5:09	5:59	11
Carrera 6	4:41	5:07	5:55	11
Carrera 7	4:38	5:09	6:01	11
Carrera 8	3:50	5:08	5:39	11
Carrera total	37:04	40:22	46:19	11
Mejor carrera	3:42	4:33	5:19	11
Splits de estaciones
SkiErg	4:02	4:19	4:41	11
Sled Push	1:20	2:38	5:54	11
Sled Pull	2:46	3:55	5:57	11
Burpee Broad Jump	2:22	3:12	4:21	11
Remo	4:13	4:27	4:54	11
Farmers Carry	1:26	2:06	3:16	11
Sandbag Lunges	2:23	3:12	4:48	11
Wall Balls	2:14	3:31	5:13	11
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:19	5:04	8:11	11