🇿🇦Elda Binneman
RSA
2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMujeres
Cape Town 2024 · sept 2024
Top 25%#25,148 / 148,103
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:37:42#265
🇿🇦Cape Townsept 24
1:16:36#28
Media 1:27:09·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Johannesburg IDOUBLES | 1:37:42 | #265 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:16:36 | #28 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:51
Media
5:25
Lento
6:00
Carrera 22c
Rápido
5:31
Media
6:11
Lento
6:52
Carrera 32c
Rápido
5:44
Media
6:24
Lento
7:04
Carrera 42c
Rápido
5:43
Media
6:35
Lento
7:28
Carrera 52c
Rápido
5:58
Media
6:48
Lento
7:38
Carrera 62c
Rápido
5:47
Media
6:43
Lento
7:40
Carrera 72c
Rápido
5:56
Media
6:44
Lento
7:33
Carrera 82c
Rápido
6:19
Media
7:26
Lento
8:34
Carrera total2c
Rápido
46:54
Media
52:15
Lento
57:36
Mejor carrera2c
Rápido
5:31
Media
6:11
Lento
6:52
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:17
Media
4:17
Lento
4:17
Sled Push1c
Rápido
1:03
Media
1:03
Lento
1:03
Sled Pull1c
Rápido
3:10
Media
3:10
Lento
3:10
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:50
Media
4:27
Lento
6:05
Remo2c
Rápido
4:21
Media
4:46
Lento
5:12
Farmers Carry2c
Rápido
1:25
Media
1:42
Lento
2:00
Sandbag Lunges2c
Rápido
2:48
Media
3:29
Lento
4:11
Wall Balls2c
Rápido
3:27
Media
3:50
Lento
4:14
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:25
Media
6:45
Lento
7:06
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:51 | 5:25 | 6:00 | 2 |
| Carrera 2 | 5:31 | 6:11 | 6:52 | 2 |
| Carrera 3 | 5:44 | 6:24 | 7:04 | 2 |
| Carrera 4 | 5:43 | 6:35 | 7:28 | 2 |
| Carrera 5 | 5:58 | 6:48 | 7:38 | 2 |
| Carrera 6 | 5:47 | 6:43 | 7:40 | 2 |
| Carrera 7 | 5:56 | 6:44 | 7:33 | 2 |
| Carrera 8 | 6:19 | 7:26 | 8:34 | 2 |
| Carrera total | 46:54 | 52:15 | 57:36 | 2 |
| Mejor carrera | 5:31 | 6:11 | 6:52 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:17 | 4:17 | 4:17 | 1 |
| Sled Push | 1:03 | 1:03 | 1:03 | 1 |
| Sled Pull | 3:10 | 3:10 | 3:10 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 2:50 | 4:27 | 6:05 | 2 |
| Remo | 4:21 | 4:46 | 5:12 | 2 |
| Farmers Carry | 1:25 | 1:42 | 2:00 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:48 | 3:29 | 4:11 | 2 |
| Wall Balls | 3:27 | 3:50 | 4:14 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:25 | 6:45 | 7:06 | 2 |