🇩🇪Dirk Sander

GER

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:13:01

Oberhausen 2019 · abr 2019

Top 50%#63,366 / 150,811

🇩🇪Oberhausenabr 19

1:13:01#14

Media 1:13:01·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX DOUBLES · Hombres

vs 73,777 pares (1:05:42–1:20:19)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+22.4%

Farmers+16.9%

Sandbag+15.5%

Debilidades

Carrera-10.5%

Wall Balls-2.5%

Sled Pull-1.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪OberhausenDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2019	1:13:01	#14	--

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

5:18

Media

5:18

Lento

5:18

Carrera 21c

Rápido

5:25

Media

5:25

Lento

5:25

Carrera 31c

Rápido

5:35

Media

5:35

Lento

5:35

Carrera 41c

Rápido

5:43

Media

5:43

Lento

5:43

Carrera 51c

Rápido

5:53

Media

5:53

Lento

5:53

Carrera 61c

Rápido

5:41

Media

5:41

Lento

5:41

Carrera 71c

Rápido

5:53

Media

5:53

Lento

5:53

Carrera 81c

Rápido

5:47

Media

5:47

Lento

5:47

Carrera total1c

Rápido

45:12

Media

45:12

Lento

45:12

Mejor carrera1c

Rápido

5:18

Media

5:18

Lento

5:18

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

3:54

Media

3:54

Lento

3:54

Sled Push1c

Rápido

1:22

Media

1:22

Lento

1:22

Sled Pull1c

Rápido

3:13

Media

3:13

Lento

3:13

Burpee Broad Jump1c

Rápido

2:57

Media

2:57

Lento

2:57

Remo1c

Rápido

4:17

Media

4:17

Lento

4:17

Farmers Carry1c

Rápido

1:21

Media

1:21

Lento

1:21

Sandbag Lunges1c

Rápido

2:54

Media

2:54

Lento

2:54

Wall Balls1c

Rápido

4:24

Media

4:24

Lento

4:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

3:31

Media

3:31

Lento

3:31

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:18	5:18	5:18	1
Carrera 2	5:25	5:25	5:25	1
Carrera 3	5:35	5:35	5:35	1
Carrera 4	5:43	5:43	5:43	1
Carrera 5	5:53	5:53	5:53	1
Carrera 6	5:41	5:41	5:41	1
Carrera 7	5:53	5:53	5:53	1
Carrera 8	5:47	5:47	5:47	1
Carrera total	45:12	45:12	45:12	1
Mejor carrera	5:18	5:18	5:18	1
Splits de estaciones
SkiErg	3:54	3:54	3:54	1
Sled Push	1:22	1:22	1:22	1
Sled Pull	3:13	3:13	3:13	1
Burpee Broad Jump	2:57	2:57	2:57	1
Remo	4:17	4:17	4:17	1
Farmers Carry	1:21	1:21	1:21	1
Sandbag Lunges	2:54	2:54	2:54	1
Wall Balls	4:24	4:24	4:24	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:31	3:31	3:31	1