🇿🇦Dimakatso Sekhoto

RSA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

-0:191:32:59

Johannesburg 2025 · nov 2025

#100,881 / 149,285

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:32:59#182

🇿🇦Cape Townjul 25

1:33:18#336

Media 1:33:08·2 carreras

HYROXMujeres

1:43:10

Cape Town 2026 · abr 2026

#98,921 / 144,502

🇿🇦Cape Townabr 26

1:43:10#243

Media 1:43:10·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 67,517 pares (1:23:42–1:42:18)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+17.3%

Debilidades

Wall Balls-58.5%

Sled Pull-53.1%

Sled Push-38.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:43:10	#243	#34
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:32:59	#182	#28
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:33:18	#336	#49

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:33

Media

4:04

Lento

5:00

Carrera 23c

Rápido

5:09

Media

5:38

Lento

6:13

Carrera 33c

Rápido

5:28

Media

6:52

Lento

8:56

Carrera 43c

Rápido

5:29

Media

5:58

Lento

6:14

Carrera 53c

Rápido

5:53

Media

6:08

Lento

6:24

Carrera 63c

Rápido

5:32

Media

6:07

Lento

6:31

Carrera 73c

Rápido

5:29

Media

5:58

Lento

6:24

Carrera 83c

Rápido

6:25

Media

6:43

Lento

7:02

Carrera total3c

Rápido

42:54

Media

47:28

Lento

50:26

Mejor carrera3c

Rápido

5:09

Media

5:35

Lento

6:03

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

5:39

Media

5:51

Lento

6:01

Sled Push3c

Rápido

1:53

Media

2:39

Lento

3:26

Sled Pull3c

Rápido

5:37

Media

7:14

Lento

9:16

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:37

Media

5:20

Lento

5:53

Remo3c

Rápido

5:39

Media

5:50

Lento

5:57

Farmers Carry3c

Rápido

1:52

Media

2:32

Lento

3:11

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:40

Media

5:05

Lento

5:38

Wall Balls3c

Rápido

6:57

Media

7:35

Lento

8:47

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:05

Media

6:56

Lento

8:41

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:33	4:04	5:00	3
Carrera 2	5:09	5:38	6:13	3
Carrera 3	5:28	6:52	8:56	3
Carrera 4	5:29	5:58	6:14	3
Carrera 5	5:53	6:08	6:24	3
Carrera 6	5:32	6:07	6:31	3
Carrera 7	5:29	5:58	6:24	3
Carrera 8	6:25	6:43	7:02	3
Carrera total	42:54	47:28	50:26	3
Mejor carrera	5:09	5:35	6:03	3
Splits de estaciones
SkiErg	5:39	5:51	6:01	3
Sled Push	1:53	2:39	3:26	3
Sled Pull	5:37	7:14	9:16	3
Burpee Broad Jump	4:37	5:20	5:53	3
Remo	5:39	5:50	5:57	3
Farmers Carry	1:52	2:32	3:11	3
Sandbag Lunges	4:40	5:05	5:38	3
Wall Balls	6:57	7:35	8:47	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:05	6:56	8:41	3