🇬🇧David Millward

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11 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESHombres

-7:2254:50

London 2023 · nov 2023

Top 1%#769 / 150,467

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Birminghamoct 22

Media 58:31·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

-1:1559:17

Manchester 2024 · nov 2024

Top 5%#1,600 / 150,170

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Birminghamoct 24

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Manchestermay 23

Media 1:01:42·4 carreras

HYROX PRO DOUBLESMixto

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 50%#94 / 337

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:01:26·1 carrera

HYROXHombres

Birmingham 2023 · oct 2023

Top 5%#13,709 / 275,788

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Birminghamoct 23

🇬🇧Londonnov 22

Media 1:11:49·3 carreras

HYROX PROHombres

Sports Direct HYROX London 2024 · may 2024

Top 50%#15,033 / 52,592

🇬🇧Londonmay 24

Media 1:13:43·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 8,954 pares (53:21–1:05:12)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+18.1%

Wall Balls+9.8%

Sled Pull+3.2%

Debilidades

Sled Push-10.3%

Sandbag-8.5%

Farmers-3.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:18:05	#870	#245
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	59:17	#17	#7
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:03:41	#47	#20
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:01:26	#93	#49
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	may 2024	1:13:43	#84	#20
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	54:50	#7	#6
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:03:19	#43	#23
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2023	1:07:05	#33	#8
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:00:32	#29	#18
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2022	1:10:19	#100	#26
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2022	1:02:12	#43	#24

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 111c

Rápido

2:54

Media

3:43

Lento

4:26

Carrera 211c

Rápido

3:35

Media

3:56

Lento

4:22

Carrera 311c

Rápido

3:43

Media

4:18

Lento

4:55

Carrera 411c

Rápido

3:46

Media

4:14

Lento

4:51

Carrera 511c

Rápido

3:55

Media

4:18

Lento

5:00

Carrera 611c

Rápido

3:47

Media

4:15

Lento

4:32

Carrera 711c

Rápido

3:43

Media

4:18

Lento

5:01

Carrera 811c

Rápido

3:14

Media

4:20

Lento

5:13

Carrera total11c

Rápido

29:16

Media

33:22

Lento

36:58

Mejor carrera11c

Rápido

2:54

Media

3:35

Lento

4:22

Splits de estaciones

SkiErg11c

Rápido

3:36

Media

3:58

Lento

4:28

Sled Push11c

Rápido

1:25

Media

2:22

Lento

3:33

Sled Pull11c

Rápido

2:04

Media

3:45

Lento

6:29

Burpee Broad Jump11c

Rápido

2:01

Media

2:53

Lento

5:07

Remo11c

Rápido

3:55

Media

4:24

Lento

4:54

Farmers Carry11c

Rápido

1:18

Media

1:45

Lento

2:23

Sandbag Lunges11c

Rápido

2:55

Media

3:49

Lento

5:15

Wall Balls11c

Rápido

3:16

Media

4:25

Lento

6:29

Roxzone

Tiempo en Roxzone11c

Rápido

3:14

Media

4:14

Lento

5:32

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:54	3:43	4:26	11
Carrera 2	3:35	3:56	4:22	11
Carrera 3	3:43	4:18	4:55	11
Carrera 4	3:46	4:14	4:51	11
Carrera 5	3:55	4:18	5:00	11
Carrera 6	3:47	4:15	4:32	11
Carrera 7	3:43	4:18	5:01	11
Carrera 8	3:14	4:20	5:13	11
Carrera total	29:16	33:22	36:58	11
Mejor carrera	2:54	3:35	4:22	11
Splits de estaciones
SkiErg	3:36	3:58	4:28	11
Sled Push	1:25	2:22	3:33	11
Sled Pull	2:04	3:45	6:29	11
Burpee Broad Jump	2:01	2:53	5:07	11
Remo	3:55	4:24	4:54	11
Farmers Carry	1:18	1:45	2:23	11
Sandbag Lunges	2:55	3:49	5:15	11
Wall Balls	3:16	4:25	6:29	11
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:14	4:14	5:32	11