Dan Ratner

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

New York 2025 · may 2025

Top 1%#548 / 150,170

🇺🇸Chicagonov 25

🇺🇸Bostonsept 25

🇺🇸New Yorkmay 25

Media 58:05·3 carreras

HYROXHombres

Miami Beach 2026 · abr 2026

Top 5%#3,555 / 275,788

🇺🇸Miami Beachabr 26

Media 1:02:20·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 4,943 pares (51:19–1:02:44)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+20.6%

Sled Push+16.0%

Burpee+11.6%

Debilidades

Wall Balls-24.2%

SkiErg-2.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸Miami BeachHYROX	HYROX	abr 2026	1:02:20	#7	#2
🇺🇸ChicagoDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	58:53	#1	#1
🇺🇸BostonDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	58:20	#6	#5
🇺🇸New YorkDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	57:02	#1	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:01

Media

4:02

Lento

4:42

Carrera 24c

Rápido

3:29

Media

3:40

Lento

3:56

Carrera 34c

Rápido

3:46

Media

3:52

Lento

4:04

Carrera 44c

Rápido

3:47

Media

3:54

Lento

4:07

Carrera 54c

Rápido

3:45

Media

3:59

Lento

4:10

Carrera 64c

Rápido

3:46

Media

3:57

Lento

4:13

Carrera 74c

Rápido

3:49

Media

3:59

Lento

4:14

Carrera 84c

Rápido

3:51

Media

4:22

Lento

4:57

Carrera total4c

Rápido

31:04

Media

31:45

Lento

32:17

Mejor carrera4c

Rápido

3:29

Media

3:40

Lento

3:56

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:45

Media

3:55

Lento

4:06

Sled Push4c

Rápido

1:14

Media

1:30

Lento

1:52

Sled Pull4c

Rápido

2:17

Media

3:04

Lento

3:37

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:08

Media

2:33

Lento

3:01

Remo4c

Rápido

3:57

Media

4:05

Lento

4:18

Farmers Carry4c

Rápido

1:16

Media

1:22

Lento

1:31

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:37

Media

2:45

Lento

2:52

Wall Balls4c

Rápido

3:53

Media

4:44

Lento

5:29

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:08

Media

3:27

Lento

4:08

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:01	4:02	4:42	4
Carrera 2	3:29	3:40	3:56	4
Carrera 3	3:46	3:52	4:04	4
Carrera 4	3:47	3:54	4:07	4
Carrera 5	3:45	3:59	4:10	4
Carrera 6	3:46	3:57	4:13	4
Carrera 7	3:49	3:59	4:14	4
Carrera 8	3:51	4:22	4:57	4
Carrera total	31:04	31:45	32:17	4
Mejor carrera	3:29	3:40	3:56	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:45	3:55	4:06	4
Sled Push	1:14	1:30	1:52	4
Sled Pull	2:17	3:04	3:37	4
Burpee Broad Jump	2:08	2:33	3:01	4
Remo	3:57	4:05	4:18	4
Farmers Carry	1:16	1:22	1:31	4
Sandbag Lunges	2:37	2:45	2:52	4
Wall Balls	3:53	4:44	5:29	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:08	3:27	4:08	4