🇿🇦Clara Manamela

RSA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX PROMujeres

-20:031:29:46

Cape Town 2026 · abr 2026

#13,886 / 23,823

🇿🇦Cape Townabr 26

1:29:46#40

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:49:49#43

Media 1:39:47·2 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

1:30:21

Cape Town 2025 · jul 2025

#90,574 / 149,285

🇿🇦Cape Townjul 25

1:30:21#276

Media 1:30:21·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 10,239 pares (1:20:51–1:38:49)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

—

Debilidades

Burpee-21.1%

Sled Push-13.9%

Farmers-8.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:29:46	#40	#3
🇿🇦JohannesburgPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:49:49	#43	#6
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:30:21	#276	#53

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:35

Media

4:56

Lento

5:41

Carrera 23c

Rápido

5:19

Media

5:36

Lento

5:56

Carrera 33c

Rápido

5:06

Media

5:40

Lento

6:17

Carrera 43c

Rápido

5:17

Media

5:52

Lento

6:21

Carrera 53c

Rápido

5:32

Media

6:01

Lento

6:29

Carrera 63c

Rápido

5:32

Media

6:06

Lento

6:39

Carrera 73c

Rápido

5:38

Media

6:13

Lento

6:42

Carrera 83c

Rápido

6:02

Media

6:49

Lento

7:31

Carrera total3c

Rápido

41:58

Media

47:11

Lento

51:24

Mejor carrera3c

Rápido

5:06

Media

5:32

Lento

5:56

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:46

Media

5:13

Lento

5:40

Sled Push3c

Rápido

1:58

Media

4:16

Lento

6:12

Sled Pull3c

Rápido

5:09

Media

6:28

Lento

7:45

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:18

Media

6:40

Lento

9:16

Remo3c

Rápido

5:35

Media

5:45

Lento

6:00

Farmers Carry3c

Rápido

1:41

Media

2:38

Lento

3:16

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:29

Media

5:07

Lento

6:20

Wall Balls3c

Rápido

4:42

Media

7:02

Lento

9:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:18

Media

6:20

Lento

7:22

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:35	4:56	5:41	3
Carrera 2	5:19	5:36	5:56	3
Carrera 3	5:06	5:40	6:17	3
Carrera 4	5:17	5:52	6:21	3
Carrera 5	5:32	6:01	6:29	3
Carrera 6	5:32	6:06	6:39	3
Carrera 7	5:38	6:13	6:42	3
Carrera 8	6:02	6:49	7:31	3
Carrera total	41:58	47:11	51:24	3
Mejor carrera	5:06	5:32	5:56	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:46	5:13	5:40	3
Sled Push	1:58	4:16	6:12	3
Sled Pull	5:09	6:28	7:45	3
Burpee Broad Jump	4:18	6:40	9:16	3
Remo	5:35	5:45	6:00	3
Farmers Carry	1:41	2:38	3:16	3
Sandbag Lunges	3:29	5:07	6:20	3
Wall Balls	4:42	7:02	9:48	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:18	6:20	7:22	3