🇳🇱Bas Elmers
NED
4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYHombres
Amsterdam 2023 · nov 2023
#6,033 / 7,603
🇳🇱Amsterdamnov 23
1:28:41#13
Media 1:28:41·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:24:20 | #1831 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:24:20 | #1830 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:26:53 | #587 | |
| 🇳🇱AmsterdamTEAM RELAY | 1:28:41 | #13 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
2:57
Media
4:45
Lento
6:34
Carrera 24c
Rápido
6:05
Media
7:00
Lento
8:57
Carrera 34c
Rápido
5:24
Media
6:05
Lento
6:20
Carrera 44c
Rápido
5:52
Media
6:11
Lento
6:20
Carrera 54c
Rápido
4:51
Media
5:59
Lento
6:26
Carrera 64c
Rápido
6:01
Media
6:16
Lento
6:28
Carrera 74c
Rápido
4:11
Media
6:01
Lento
6:48
Carrera 84c
Rápido
6:11
Media
6:52
Lento
7:46
Carrera total4c
Rápido
45:56
Media
49:08
Lento
50:20
Mejor carrera4c
Rápido
2:57
Media
5:25
Lento
6:20
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
4:22
Media
4:31
Lento
4:51
Sled Push4c
Rápido
1:44
Media
3:16
Lento
7:20
Sled Pull4c
Rápido
3:22
Media
3:55
Lento
4:44
Burpee Broad Jump4c
Rápido
3:52
Media
4:05
Lento
4:30
Remo4c
Rápido
4:34
Media
4:46
Lento
5:06
Farmers Carry4c
Rápido
1:20
Media
1:43
Lento
2:30
Sandbag Lunges4c
Rápido
3:37
Media
4:03
Lento
4:18
Wall Balls4c
Rápido
4:20
Media
4:53
Lento
6:31
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
4:56
Media
5:45
Lento
6:21
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 2:57 | 4:45 | 6:34 | 4 |
| Carrera 2 | 6:05 | 7:00 | 8:57 | 4 |
| Carrera 3 | 5:24 | 6:05 | 6:20 | 4 |
| Carrera 4 | 5:52 | 6:11 | 6:20 | 4 |
| Carrera 5 | 4:51 | 5:59 | 6:26 | 4 |
| Carrera 6 | 6:01 | 6:16 | 6:28 | 4 |
| Carrera 7 | 4:11 | 6:01 | 6:48 | 4 |
| Carrera 8 | 6:11 | 6:52 | 7:46 | 4 |
| Carrera total | 45:56 | 49:08 | 50:20 | 4 |
| Mejor carrera | 2:57 | 5:25 | 6:20 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:22 | 4:31 | 4:51 | 4 |
| Sled Push | 1:44 | 3:16 | 7:20 | 4 |
| Sled Pull | 3:22 | 3:55 | 4:44 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 3:52 | 4:05 | 4:30 | 4 |
| Remo | 4:34 | 4:46 | 5:06 | 4 |
| Farmers Carry | 1:20 | 1:43 | 2:30 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:37 | 4:03 | 4:18 | 4 |
| Wall Balls | 4:20 | 4:53 | 6:31 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:56 | 5:45 | 6:21 | 4 |