🇿🇦Ashleigh Nortier

RSA

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

-3:061:06:31

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 10%#11,697 / 150,170

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:06:31#11

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:09:37#14

🇿🇦Cape Townsept 24

1:14:26#47

Media 1:10:11·3 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

1:07:22

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 5%#3,021 / 147,770

🇿🇦Cape Townjul 25

1:07:22#3

Media 1:07:22·1 carrera

HYROXMujeres

1:16:58

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 10%#13,023 / 143,620

🇿🇦Cape Townjul 25

1:16:58#22

Media 1:16:58·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 31,784 pares (59:51–1:13:10)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+19.0%

Burpee+10.6%

Farmers+10.5%

Debilidades

SkiErg-3.1%

Sled Push-2.5%

Carrera-0.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:06:31	#11	#5
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:07:22	#3	#1
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	jul 2025	1:16:58	#22	#6
🇿🇦Johannesburg IDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:09:37	#14	#8
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2024	1:14:26	#47	#32

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:05

Media

3:43

Lento

5:21

Carrera 25c

Rápido

4:50

Media

4:59

Lento

5:11

Carrera 35c

Rápido

4:55

Media

5:17

Lento

5:32

Carrera 45c

Rápido

3:23

Media

4:52

Lento

5:46

Carrera 54c

Rápido

4:51

Media

5:15

Lento

5:31

Carrera 64c

Rápido

5:08

Media

5:20

Lento

5:34

Carrera 74c

Rápido

5:10

Media

5:15

Lento

5:20

Carrera 85c

Rápido

4:57

Media

5:28

Lento

5:44

Carrera total5c

Rápido

0:01

Media

32:21

Lento

43:37

Mejor carrera4c

Rápido

4:50

Media

4:57

Lento

5:11

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:56

Media

4:13

Lento

4:47

Sled Push5c

Rápido

1:24

Media

1:39

Lento

1:56

Sled Pull4c

Rápido

2:47

Media

3:22

Lento

4:06

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:19

Media

3:07

Lento

4:32

Remo5c

Rápido

4:18

Media

4:37

Lento

5:13

Farmers Carry5c

Rápido

1:20

Media

1:41

Lento

2:00

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:27

Media

2:50

Lento

3:36

Wall Balls5c

Rápido

3:25

Media

4:03

Lento

5:30

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:25

Media

13:05

Lento

45:49

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:05	3:43	5:21	5
Carrera 2	4:50	4:59	5:11	5
Carrera 3	4:55	5:17	5:32	5
Carrera 4	3:23	4:52	5:46	5
Carrera 5	4:51	5:15	5:31	4
Carrera 6	5:08	5:20	5:34	4
Carrera 7	5:10	5:15	5:20	4
Carrera 8	4:57	5:28	5:44	5
Carrera total	0:01	32:21	43:37	5
Mejor carrera	4:50	4:57	5:11	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:56	4:13	4:47	5
Sled Push	1:24	1:39	1:56	5
Sled Pull	2:47	3:22	4:06	4
Burpee Broad Jump	2:19	3:07	4:32	5
Remo	4:18	4:37	5:13	5
Farmers Carry	1:20	1:41	2:00	5
Sandbag Lunges	2:27	2:50	3:36	5
Wall Balls	3:25	4:03	5:30	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:25	13:05	45:49	5