🇿🇦Andrew Wernberg

RSA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:21:43

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 50%#74,446 / 150,170

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:34:30#322

🇿🇦Cape Townjul 25

1:21:43#224

Media 1:28:06·2 carreras

HYROXHombres

1:55:15

Cape Town 2026 · abr 2026

#248,686 / 275,788

🇿🇦Cape Townabr 26

1:55:15#568

Media 1:55:15·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 72,346 pares (1:13:32–1:29:53)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+27.6%

Carrera+4.0%

Sled Pull+3.1%

Debilidades

Wall Balls-38.8%

Burpee-22.9%

Sandbag-17.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:55:15	#568	#106
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:34:30	#322	#69
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:21:43	#224	#46

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:35

Media

3:49

Lento

3:59

Carrera 23c

Rápido

5:13

Media

5:22

Lento

5:37

Carrera 33c

Rápido

5:36

Media

5:47

Lento

6:00

Carrera 43c

Rápido

5:30

Media

5:44

Lento

5:59

Carrera 53c

Rápido

5:30

Media

6:00

Lento

6:19

Carrera 63c

Rápido

5:33

Media

6:06

Lento

6:35

Carrera 73c

Rápido

5:30

Media

6:16

Lento

6:57

Carrera 83c

Rápido

6:40

Media

7:19

Lento

7:41

Carrera total3c

Rápido

43:31

Media

46:22

Lento

48:12

Mejor carrera3c

Rápido

5:13

Media

5:22

Lento

5:37

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:17

Media

4:34

Lento

4:44

Sled Push3c

Rápido

1:34

Media

2:31

Lento

3:36

Sled Pull3c

Rápido

3:51

Media

4:24

Lento

5:01

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:18

Media

6:53

Lento

9:51

Remo3c

Rápido

4:43

Media

5:09

Lento

5:42

Farmers Carry3c

Rápido

1:52

Media

2:14

Lento

2:53

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:39

Media

6:59

Lento

11:15

Wall Balls3c

Rápido

6:21

Media

10:12

Lento

17:18

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:43

Media

7:54

Lento

9:24

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:35	3:49	3:59	3
Carrera 2	5:13	5:22	5:37	3
Carrera 3	5:36	5:47	6:00	3
Carrera 4	5:30	5:44	5:59	3
Carrera 5	5:30	6:00	6:19	3
Carrera 6	5:33	6:06	6:35	3
Carrera 7	5:30	6:16	6:57	3
Carrera 8	6:40	7:19	7:41	3
Carrera total	43:31	46:22	48:12	3
Mejor carrera	5:13	5:22	5:37	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:17	4:34	4:44	3
Sled Push	1:34	2:31	3:36	3
Sled Pull	3:51	4:24	5:01	3
Burpee Broad Jump	4:18	6:53	9:51	3
Remo	4:43	5:09	5:42	3
Farmers Carry	1:52	2:14	2:53	3
Sandbag Lunges	4:39	6:59	11:15	3
Wall Balls	6:21	10:12	17:18	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:43	7:54	9:24	3