🇩🇪Alina Bräuer

GER

9 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX ELITE 15, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMixto

Köln 2024 · abr 2024

Top 1%#6 / 12,727

🇩🇪Kölnabr 24

Media 49:49·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

-1:3357:04

Berlin 2024 · abr 2024

Top 1%#559 / 150,267

🇩🇪Berlinabr 24

🇩🇪Frankfurtdic 23

Media 57:50·2 carreras

HYROX ELITE 15Mujeres

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 50%#132 / 333

🇭🇰Hong Kongnov 24

🇳🇱Amsterdamoct 24

Media 1:04:56·2 carreras

HYROX PROMujeres

Berlin 2025 · may 2025

Top 5%#541 / 23,449

🇩🇪Berlinmay 25

🇪🇸Barcelonaabr 25

🇩🇪Kölnabr 24

🇩🇪Berlinnov 22

Media 1:08:00·4 carreras

Perfil de estaciones

vs 2,615 pares (58:57–1:12:04)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+13.0%

Sandbag+11.7%

Sled Pull+9.5%

Debilidades

Remo-0.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	may 2025	1:05:31	#21	#10
🇪🇸BarcelonaPRO	HYROX PRO	abr 2025	1:08:13	#29	#10
🇭🇰Hong KongELITE 15	HYROX ELITE 15	nov 2024	1:06:30	#10	--
🇳🇱AmsterdamELITE 15	HYROX ELITE 15	oct 2024	1:03:23	#9	--
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2024	57:04	#8	#7
🇩🇪KölnTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2024	49:49	#2	--
🇩🇪KölnPRO	HYROX PRO	abr 2024	1:07:30	#15	#6
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	58:37	#7	#6
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:10:47	#5	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX ELITE 15

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

2:56

Media

3:29

Lento

4:01

Carrera 29c

Rápido

3:28

Media

4:01

Lento

4:39

Carrera 39c

Rápido

3:11

Media

4:16

Lento

4:55

Carrera 49c

Rápido

3:16

Media

4:16

Lento

5:02

Carrera 59c

Rápido

3:11

Media

4:20

Lento

4:58

Carrera 69c

Rápido

3:25

Media

4:21

Lento

5:06

Carrera 79c

Rápido

3:24

Media

4:18

Lento

5:00

Carrera 89c

Rápido

3:55

Media

4:40

Lento

5:00

Carrera total9c

Rápido

27:26

Media

33:40

Lento

37:04

Mejor carrera9c

Rápido

2:58

Media

3:47

Lento

4:29

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

3:35

Media

4:12

Lento

4:39

Sled Push9c

Rápido

1:15

Media

2:17

Lento

3:25

Sled Pull9c

Rápido

2:08

Media

3:40

Lento

4:48

Burpee Broad Jump9c

Rápido

1:41

Media

3:02

Lento

3:53

Remo9c

Rápido

3:44

Media

4:22

Lento

4:44

Farmers Carry9c

Rápido

1:16

Media

1:41

Lento

2:06

Sandbag Lunges9c

Rápido

1:55

Media

3:07

Lento

3:57

Wall Balls9c

Rápido

3:22

Media

4:05

Lento

4:54

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

3:18

Media

5:03

Lento

8:55

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:56	3:29	4:01	9
Carrera 2	3:28	4:01	4:39	9
Carrera 3	3:11	4:16	4:55	9
Carrera 4	3:16	4:16	5:02	9
Carrera 5	3:11	4:20	4:58	9
Carrera 6	3:25	4:21	5:06	9
Carrera 7	3:24	4:18	5:00	9
Carrera 8	3:55	4:40	5:00	9
Carrera total	27:26	33:40	37:04	9
Mejor carrera	2:58	3:47	4:29	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:35	4:12	4:39	9
Sled Push	1:15	2:17	3:25	9
Sled Pull	2:08	3:40	4:48	9
Burpee Broad Jump	1:41	3:02	3:53	9
Remo	3:44	4:22	4:44	9
Farmers Carry	1:16	1:41	2:06	9
Sandbag Lunges	1:55	3:07	3:57	9
Wall Balls	3:22	4:05	4:54	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:18	5:03	8:55	7